Painful Sores: मुंह के छाले बिलकुल चैन नहीं लेने देते हैं. इन छालों की वजह से न कुछ खा पाना आसान होता है और न बात कर पाना आसान होता है. छालों (Sores) में अगर दर्द हो तो वो और तकलीफदायक हो जाते हैं. इन छालों से निजात पाने के लिए कुछ घरेलू नुस्खे (Home Remedy) आजमाए जा सकते हैं. जो आपको छालों की जलन और दर्द (Mouth ulcers) से छुटकारा तो दिलाएंगे ही उन्हें कम भी करेंगे. चलिए आपको बताते हैं कौन कौन से हैं वो घरेलू उपाय जो आपको दर्द वाले छालों से राहत दिला सकते हैं.
दर्द भरे छालों के लिए घरेलू उपाय | Home Remedies For Painful Sores
नमक का पानी
एक चम्मच नमक को आधा चम्मच गुनगुने पानी में घोल लें. 15 से 30 सेकंड तक इस पानी को मुंह में रख कर कुल्ला करें. इस प्रक्रिया को कुछ घंटों में दोहराते रहें. नमक की वजह से छाले जल्दी सूख कर खत्म होते हैं.
बेकिंग सोडा
बेकिंग सोडा की वजह से छालों की सूजन और खुजली कम होती है. आधा कप पानी में एक चम्मच बेकिंग सोडा मिला लें. इस सॉल्यूशन से भी 15 से 30 सेकंड तक कुल्ला करते रहें. बस ये ध्यान रखें कि आपको ये पानी गटकना बिलकुल नहीं है.
शहद
शहद की एंटीबैक्टीरियल और एंटी इंफ्लेमेटरी प्रॉपर्टीज भी छालों के दर्द को कम करती है. शहद को रूई पर लेकर या उंगली की मदद से छालों पर लगाएं आपको राहत मिलना शुरू हो जाएगी. आप को बस बाजार से ऐसा शहद चुनना है जो अनपाश्चराइज्ड और अनफिल्टर्ड हो. ऐसे शहद की हीलिंग प्रॉपर्टीज ज्यादा होती है.
नारियल तेल
नारियल तेल में एंटी माइक्रोबियल प्रॉपर्टी काफी ज्यादा होती है. इसमें लॉरिक एसिड भी होता है जो छालों के बैक्टीरिया को खत्म करता है और उन्हें फैलने से भी रोकता है. नारियल तेल को आप हर घंटे दर्द वाले छालों पर लगा सकते हैं.
हाईड्रोजन पेरोक्साइड
हाइड्रोजन पेरोक्साइड को बराबर मात्रा में पानी मिलाकर डायल्यूट कर लें और छालों पर लगाते रहें. इसके पानी से गरारे या कुल्ला करने से भी राहत मिल सकती है.
(अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)
