Home Remedies For Ear Wax Removal: कान शरीर का एक जरूरी अंग है, जो सुनने की क्षमता प्रदान करता है और बाहरी ध्वनियों से बचाव में मदद करता है, लेकिन कई बार कान में गंदगी जमा हो जाती है, जिससे सुनने में परेशानी हो सकती है. कान का मैल साफ न करने से ये लगातार बढ़ता रहता है और एक बार आपके सुनने में परेशानी पैदा कर सकता है. हालांकि कान की गंदगी निकालने के लिए कुछ घरेलू नुस्खे उपलब्ध हैं, जो सुरक्षित और असरदार होते हैं. अगर आप अपने कान के अंदर की गंदगी को आसानी से बाहर निकालना चाहते हैं, तो यहां एक ऐसा नुस्खा दिया गया है, जिसे आप घर पर आसानी से इस्तेमाल कर सकते हैं और अपने कान का मैल बाहर निकाल सकते हैं.
कान की गंदगी निकालने का घरेलू उपाय | Home Remedies To Remove Earwax
- सरसों का तेल (Mustard oil) या नारियल का तेल (Coconut oil)
- लहसुन (Garlic) – optional (अगर आप चाहें तो)
विधि:
- सबसे पहले एक छोटे से बर्तन में 2-3 बूंद सरसों का तेल या नारियल का तेल डालें. अगर आप चाहें तो लहसुन के 1-2 टुकड़े भी तेल में डाल सकते हैं. लहसुन में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, जो कान के संक्रमण को रोकने में मदद करते हैं.
- तेल को हल्का सा गर्म करें, लेकिन इसे इतना गर्म न करें कि यह जल जाए.
- तेल को ठंडा होने के बाद कान में 2-3 बूंद डालें.
- इसे 5-10 मिनट तक छोड़ दें ताकि तेल कान की गंदगी को नरम कर सके.
बाद में हल्के से कान को गोल-गोल घुमा कर साफ करें. आप रूई के फाहे (cotton ball) या मुलायम तौलिए से कान को साफ कर सकते हैं.
यह भी पढ़ें: सफेद बालों को नेचुरल तरीके से काला करने के लिए सरसों के तेल में ये काली मिलाकर लगाएं, नहीं पड़ेगी दवा की जरूरत?
क्यों यह उपाय कारगर है?
- सरसों का तेल कान की गंदगी को नरम कर देता है, जिससे उसे निकालना आसान हो जाता है. यह कान के अंदर की त्वचा को भी मुलायम बनाए रखता है.
- नारियल का तेल प्राकृतिक रूप से एंटीफंगल और एंटीबैक्टीरियल गुणों से भरपूर होता है, जो कान में किसी भी प्रकार के संक्रमण को रोकने में मदद करता है.
- लहसुन का तेल में डालने से उसमें अतिरिक्त एंटीबैक्टीरियल और एंटीइंफ्लेमेटरी गुण भी जुड़ जाते हैं, जो कान की सफाई के साथ-साथ संक्रमण से बचाव भी करते हैं.
कान साफ करने के अन्य उपाय:
कभी भी कान के अंदर गहरी जगह तक कोई चीज न डालें, जैसे कि कठोर क्यू-टिप्स. इससे कान की नाजुक त्वचा को नुकसान हो सकता है और गंदगी और ज्यादा अंदर जा सकती है.
अगर कान में बहुत ज्यादा गंदगी हो या दर्द हो तो डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए. घरेलू उपाय सिर्फ हल्के मामलों में कारगर होते हैं. अगर आपको लगातार कान में दर्द, सुनने में समस्या या गंदगी का जमा होना महसूस हो रहा हो, तो यह संकेत हो सकता है कि आपको किसी डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए.
यह भी पढ़ें: ब्लड सेल्स बनाने वाले इस विटामिन की कमी कर देती है शरीर को कमजोर, नाश्ते में खाएं ये चीजें, नहीं पड़ेगी दवा की जरूरत
कान की गंदगी को निकालने के लिए यह घरेलू नुस्खा एक सरल और प्रभावी तरीका है. हालांकि, यह जरूरी है कि आप कान की सफाई करते वक्त सावधानी बरतें और किसी भी प्रकार के गंभीर समस्या का सामना होने पर डॉक्टर से मदद लें.
Yoga For Concentration: बच्चों की एकाग्रता बढ़ाने वाले 5 बेहतरीन योग | Watch Video
(अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)
