Tooth Cavity Remedies: कैविटी आज के समय की बड़ी समस्या में से एक है. हर 4 में से 2 व्यक्ति आपको कैविटी की समस्या से परेशान मिल जाएंगे. कैविटी होने की कई वजह हो सकती हैं. मुंह में कई तरह के बैक्टीरिया, अनहेल्दी डाइट, मुंह में एसिड बनाना, सही से ब्रेश ना करना आदि. कई लोगों का ये भी मानना है कि जो लोग मीठा ज्यादा खाते हैं उन्हें ये समस्या रहती है. मगर ऐसा नहीं है क्योंकि, जो मीठा नहीं खाते उनमें भी ये समस्या देखी जा सकती है.
कैविटी की समस्या से राहत पाने के लिए कई लोग दवाओं का सहारा लेते हैं. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि कई ऐसे घरेलू उपाय हैं, जिनकी मदद से आप कैविटी और दांतों में होने वाले दर्द को कम कर सकते हैं. तो चलिए बिना किसी देरी के जानते हैं ऐसे ही उपायों के बारे में.
कैविटी की समस्या को दूर करने के लिए अपनाएं ये घरेलू उपाय- Follow These Home Remedies To Get Rid Of Cavity:
1. हल्दी-
रोजाना दांतों और मसूड़ों पर उंगलियों की सहायता से हल्दी पाउडर रगड़ने से दर्द और सूजन में आराम मिल सकता है. इसे दांतों और मसूड़ों पर रगड़ने के बाद साफ पानी से कुल्ला करें. अगर आपको कैविटी की समस्या है तो भी ऐसा करने से आराम मिल सकता है.
हल्दी दर्द को कम करने में मददगार है.Photo Credit: iStock
2. लौंग-
लौंग को आमतौर पर मसाले में इस्तेमाल किया जाता है. लेकिन इसमें मौजूद औषधीय गुण शरीर को कई अन्य लाभ पहुंचाने में भी मददगार हैं. लौंग के तेल को मसूड़ों और दांतों या कैविटी वाली जगह पर लगाने से राहत मिल सकती है.
Raw Foods: इन फूड्स को कच्चा खाना सेहत के लिए पड़ सकता है भारी, यहां देखें लिस्ट
3. नीम-
नीम में कई ऐसे गुण पाए जाते हैं जो बैक्टीरिया और इंफेक्शन से बचाने में मदद कर सकते हैं. अगर आप कैविटी और दांत दर्द की समस्या से परेशान हैं, तो आप रोजाना नीम की दातून कर सकते हैं. अगर इतना समय नहीं है तो आप नीम की कोमल-कोमल पत्तियों को चबा सकते हैं.
Garlic Side Effects: फायदा ही नहीं नुकसान भी पहुंचा सकता है लहसुन का ज्यादा सेवन, यहां जानें कैसे?
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
