हाल ही में, बॉलीवुड एक्ट्रेस रकुल प्रीत सिंह ने मलाई (क्रीम) के साथ नारियल पानी के फ्रेश कॉम्बो को चुनते हुए, अपने ऑन-सेट हाइड्रेशन रूटीन के सीक्रेट को उजागर किया. जैसा कि उन्होंने इसे एक परफेक्ट टाइटल दिया है, "सेट पर हाइड्रेशन," उन्होंने काम के दौरान लिक्विड चीजों की पूर्ति के महत्व पर प्रकाश डाला. उन्होंने बताया कि काम के साथ खुद को हेल्दी और फिट रखने के लिए आपको हेल्दी ड्रिंक्स का सेवन करना चाहिए, जिससे आपके शरीर में किसी तरह की कमी न हो पाए.
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मलाई के साथ नारियल पानी प्राकृतिक अच्छाइयों को समृद्ध, मलाईदार परत के साथ जोड़ता है, जो एक अद्वितीय और फ्रेश ड्रिंक पेश करता है जो कई यकीनन कई सारे स्वास्थय लाभों के साथ आता है. नारियल पानी के हाइड्रेटिंग गुण पौष्टिक स्रोत प्रदान करते हैं, जबकि मलाईदार मलाई समृद्धि का स्पर्श जोड़ती है. इस बेहतरीन कॉम्बिनेशन के अलावा नारियल पानी हमारे शरीर को जरूरी इलेक्ट्रोलाइट्स देता है, जो इसे प्यास बुझाने वाला बनाता है. इसके साथ ही मलाई पाचन में मदद करती है.
रकुल को खाना बेहद पसंद है. वो खाने की स्वादिष्ट चीजों के लिए अपने प्यार के लिए जानी जाती हैं. जैसा की हम जानते हैं कि रकुल प्रीत पंजाबी हैं और एक बार उनके लंच मेन्यू में राजमा चावल था. अब आप सोच रहे होंगे कि हम ये कैसे जानते हैं? पूरी स्टोरी जानने के लिए यहां क्लिक करें.
हाल ही में, बॉलीवुड अभिनेत्री घर का बना और स्वस्थ भोजन अपना रही हैं। इससे पहले, उन्होंने इंस्टाग्राम पर अपने भोजन की एक तस्वीर साझा की थी, जिसमें संतुलित और घर का बना खाना दिखाया गया था। तस्वीर में पीली दाल, तले हुए अंडे, आलू-मेथी की सब्जी और ज्वार की रोटी दिखाई गई है। अपने कैप्शन में उन्होंने लिखा, "बुनियादी बातों पर वापस जाएं। संतुलन ही कुंजी है।" पूरी कहानी के लिए यहां क्लिक करें।
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(अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)
