करिश्मा कपूर अपने रेगुलर लाइफ के कुछ अंश अपनी इंस्टाग्राम स्टोरी पर साझा करने के लिए जानी जाती हैं, मफिन पकाने से लेकर सदाबहार आमरस बनाने तक, एक्ट्रेस ने हमें हर तरह के फूड्स कुक कराने के लिए गोल दिए.
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आम की मिठास और फलों की रेशमी बनावट ही ऐसी चीज नहीं है जो इसे 'फलों का राजा' बनाती है. यह विटामिन, ओमेगा -3, ओमेगा -6, कैरोटीनॉयड, फाइटोकेमिकल्स और पॉलीफेनोल्स से भरपूर होने के लिए भी जाना जाता है. इसके साथ ही, ये फल आपकी इम्यूनिटी को बढ़ावा देने, आपकी स्किन को क्लीन करने, पाचन में सुधार, हार्ट को हेल्दी रखने और आंखों की रोशनी में सुधार करने में भी मदद कर सकता है.
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अब, अगर करिश्मा कपूर की आमरस की मीठी अच्छाई ने आपको ललची बनाया है तो बस एक आम को छोटे टुकड़ों में काट लें, एक बड़ा चम्मच चीनी, आधा कप दूध डालें और तब तक सभी चीजों को मिलाएं जब तक कि सभी सामग्री एक साथ न मिल जाएं. आपका आमरस सिर्फ 10 मिनट में बनकर तैयार हो जाएगा और गर्मी को मात देने में आपकी मदद करेगा.
