Anushka Sharma Fav Breakfast: एक्ट्रेस अनुष्का शर्मा नाश्ते में खाती हैं ये चीजें, पेट के लिए हैं बेहद फायदेमंद

Virat Kohli Wife Anushka Diet: अनुष्का ने हाल ही में बताया था कि वो नाश्ते में हर रोज ये तीन चीजें खाती हैं. ब्रेकफास्ट में इन चीजों का सेवन कर पेट को हेल्दी रख सकते हैं.

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Anushka Sharma Favourite Breakfast: बॉलीवुड एक्ट्रेस अनुष्का शर्मा फिटनेस फ्रिक होने के साथ-साथ फूडी भी हैं. अगर आप एक्ट्रेस को इंस्टा पर फॉलो करते हैं तो आपको पता होगा कि वह अक्सर खाने पीने से जुड़े पोस्ट शेयर करती हैं. अनुष्का को हेल्दी फूड खाना काफी पसंद है. अनुष्का ने हाल ही में बताया था कि वो नाश्ते में हर रोज इडली, चटनी और सांभर खाती हैं. उनका कहना था कि फर्मेंटेशन फूड पेट के लिए काफी अच्छे माने जाते हैं. दरअसल ब्रेकफास्ट हमारे दिन का सबसे जरूर मील होता है इसलिए हमें ब्रेकफास्ट में हेल्दी चीजों का सेवन करना चाहिए. तो चलिए जानते हैं कि एक्ट्रेस ब्रेकफास्ट में कौन सी चीजें खाती हैं. 

अनुष्का शर्मा को पसंद हैं नाश्ते में खाना ये चीजें- Anushka Sharma Likes To Eat These Things For Breakfast:

1. सांभर इडली-

एक्ट्रेस को नाश्ते में इडली और सांभर का सेवन करना काफी पसंद है. इडली एक साउथ इंडियन डिश है जिसे सबसे ज्यादा ब्रेकफास्ट में खाया जाता है. इडली को सांभर और नारियल की चटनी के साथ पेयर किया जाता है. 

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Photo Credit: iStock

2. डोसा-

डोसा एक साउथ इंडियन डिश है. अनुष्का शर्मा को नाश्ते में डोसा खाना पसंद है. डोसा एक लाइट और हेल्दी डिश है. इसे आप नाश्ते से लेकर लंच और डिनर तक में खा सकते हैं. डोसा को सांभर और नारियल की चटनी के साथ पेयर किया जाता है. 

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3. किमची-

किमची सबसे पॉपुलर कोरियाई फूड में से एक है जो भारत में आसानी से मिल जाती है. बड़े सुपरमार्केट में, आप किमची के टिन के डिब्बे या पैकेट पा सकते हैं. यह फर्मेटेड गोभी से बना सलाद है जिसे कोरिया में 'बेचु' कहा जाता है.

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(अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)

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