इन दो चीज़ों का पी लीजिए काढ़ा, सर्दी-जुकाम मिनटों में हो जाएगा गायब

मौसम बदलते ही सर्दी-जुकाम की समस्या आम हो जाती है. तुलसी और अदरक का काढ़ा सर्दी जुकाम से राहत देने में मदद करता है.

  • एक कप पानी में तुलसी की पत्तियां और अदरक डालकर उबालें.
    एक कप पानी में तुलसी की पत्तियां और अदरक डालकर उबालें.
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  • इसमें शहद मिलाकर गरम-गरम पिएं.
    इसमें शहद मिलाकर गरम-गरम पिएं.
  • तुलसी शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाती है.
    तुलसी शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाती है.
  • अदरक कफ को पिघलाकर गले को आराम देता है.
    अदरक कफ को पिघलाकर गले को आराम देता है.
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  • यह काढ़ा संक्रमण से शरीर की रक्षा करता है.
    यह काढ़ा संक्रमण से शरीर की रक्षा करता है.
  • सुबह-शाम पीने से तुरंत राहत मिलती है.
    सुबह-शाम पीने से तुरंत राहत मिलती है.