कीवी और पालक से बनाएं एनर्जी बूस्ट करने वाला ड्रिंक
कीवी और पालक, दोनों ही सेहत के लिए काफी फायदेमंद माने जाते हैं.
-
दो कीवी, एक मुट्ठी पालक और आधा केला मिक्सर में डालें. -
इसमें ठंडा दूध और थोड़ा शहद मिलाएं. -
यह स्मूदी आयरन और विटामिन C से भरपूर होती है. -
यह शरीर की थकान को तुरंत दूर करती है. -
वर्कआउट के बाद यह एक परफेक्ट ड्रिंक है. -
नियमित सेवन से त्वचा और बाल दोनों स्वस्थ रहते हैं.
Advertisement
Advertisement