Coconut Oil Benefits : सर्दियां आ रही हैं. इस मौसम में स्किन रूखी और बेजान हो जाती है. उसकी चमक खो जाती है. वैसे तो स्किन केयर हर मौसम के लिए जरूरी है लेकिन इस मौसम में खास देखभाल की जरूरत होती है. वरना स्किन में ड्राईनेस, खुजली, डार्कनेस और दाग-धब्बे हो जाते हैं. अगर आप सर्दियों में अपनी स्किन, फेस का सही तरीके से ख्याल रखती हैं तो वह खिली-खिली रहती है. इसमें नारियल का तेल (Coconut Oil) आपकी मदद कर सकता है. इस तेल को रोजाना लगाने से चेहरा हमेशा दमकता रहेगा, दाग-धब्बे दूर हो जाएंगे. जानिए इसके फायदे और इस्तेमाल का तरीका...
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चेहरे के लिए नारियल का तेल क्यों फायदेमंद
कई रिसर्च में पाया गया है कि नारियल का तेल बेहद गुणकारी है. इसमें वो सबकुछ है, जो स्किन के लिए बेहद जरूरी हैं. इस तेल को लगाने से स्किन बाहरी इन्फेक्शन से आसानी से बच जाती है. ये नेचुरल मॉश्चराइजर की तरह काम करता है. इसे सेंसिटिव जगहों जैसे आंखों के नीचे और होठों पर भी लगा सकते हैं.
चेहरे के लिए नारियल तेल के फायदे | Benefits of coconut oil on face
1. त्वचा को हाइड्रेट करता है
नारियल तेल में मौजूद फैटी एसिड त्वचा को हाइड्रेट करता है और उसे नरम और चमकदार बनाता है. इससे चेहरे पर किसी तरह की समस्या नहीं होने पाती है और वह अंदर से हेल्दी बनता है. सर्दियो में इस तेल के फायदे बढ़ जाते हैं.
2. एक्ने और मुहांसों को दूर करता है
नारियल तेल में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं जो एक्ने और मुहांसों को दूर करने में मदद करते हैं. इससे चेहरे की गंदगी पूरी तरह साफ होती है और वह खूबसूरत बनता है. कोकोनट ऑयल हर तरह के दाग-धब्बे दूर करने में मदद करता है.
3. त्वचा की झुर्रियां कम करता है
नारियल तेल चेहरे के लिए रामबाण से कम नहीं है. इसमें मौजूद एंटी-ऑक्सीडेंट त्वचा की झुर्रियों को कम करने में मदद करता है और दाग-धब्बों को मिटाता है. इससे मुंहासों की समस्या भी दूर हो सकती है.
4. सूरज की हानिकारक किरणों से बचाता है
नारियल तेल में मौजूद SPF (Sun Protection Factor) त्वचा को सूरज की हानिकारक किरणों से बचाता है और उसे अंदर से डैमेज होने से बचाता है. इससे चेहरे को कड़ी धूप से बचने में मदद मिलती है.
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5. त्वचा के दाग-धब्बों को दूर करता है
नारियल तेल में मौजूद एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण त्वचा के दाग-धब्बों को दूर करने में मदद करता है. इसे अगर सही तरह इस्तेमाल किया जाए तो यह चेहरे को खिला-खिला और खूबसूरत बनाने का काम करता है.
नारियल का तेल कैसे यूज करें
1. रोजाना रात में सोने से पहले अपने चेहरे पर नारियल का तेल लगाएं.
2. अपने चेहरे को साफ करें और फिर नारियल का तेल लगाएं.
3. कोकोनट ऑयल को अपने हाथों और पैरों पर भी लगा सकते हैं.
4. नारियल का तेल बालों में भी लगा सकते हैं. इससे बाल सॉफ्ट, सिल्की और चमकदार बनते हैं.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
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