beetroot, amla and carrot juice side effects : जब भी हेल्दी ड्रिंक की बात होती है, तो चुकंदर, आंवला और गाजर का रस पहले नंबर पर आता है. क्योंकि ये तीनों ही फल पोषक तत्वों का भंडार होते हैं. इनके सेवन से आपकी ओवर ऑल हेल्थ को बहुत फायदे मिलते हैं. इन तीनों का मिश्रण स्किन और बाल की चमक बढ़ती है और खून की कमी को दूर करते हैं. लेकिन इन तीनों का जूस कुछ हेल्थ कंडीशन में पीने की मनाही होती है, जिसके बारे में जानना आपके लिए बहुत जरूरी है. तो बिना देर किए आइए जानते हैं चुकंदर, गाजर और आंवले का जूस किन लोगों को पीने से परहेज करना चाहिए.
1 महीने दूध वाली चाय नहीं पिएंगे तो सेहत पर क्या पड़ेगा असर, आइए जानें
चुकंदर, आंवला और गाजर का जूस किसे नहीं पीना चाहिए - Who should not drink beetroot, amla and carrot juice
बीपी मरीज - BP Patientsजिन लोगों को लो ब्लड प्रेशर की समस्या है, उन्हें आंवला, गाजर और चुकंदर का जूस का सेवन नहीं करना चाहिए. क्योंकि इससे बीपी की स्थिति बहुत खराब हो सकती है.
वहीं, जिन लोगों को पथरी की शिकायत उन्हें भी चुकंदर, आंवला और गाजर का जूस पीने से परहेज करना चाहिए. क्योंकि चुकंदर में ऑक्सलेट नाम का तत्व पाया जाता है, जो किडनी में पथरी की परेशानी को ज्यादा गंभीर बना सकता है.
वहीं, प्रेगनेंट लेडी को भी चुकंदर, आंवला और गाजर का जूस पीने से परहेज करना चाहिए. क्योंकि इससे उनकी और गर्भ में पल रहे बच्चे की सेहत बिगड़ सकती है.
जिन लोगों को स्किन से जुड़ी एलर्जी (skin allergie) है, उन्हें भी इन तीनों चीजों का जूस पीने से खुद को रोकना चाहिए, क्योंकि इसका कॉम्बिनेशन स्किन में सूजन, खुजली या उल्टी जैसी समस्या शुरु कर सकते हैं.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
