Home Remedies: गर्दन शरीर का वो हिस्सा है जिसकी देखरेख तो की ही जाती है, लेकिन इतनी नहीं कि चेहरे की तरह गर्दन चमकती रहे. गर्दन पर धूप की वजह से टैनिंग हो जाती है, साथ ही गर्दन पर मैल भी ज्यादा जमता है. हर समय गर्दन झुकाकर रखने और बाल खुले रखने का बुरा असर भी गर्दन को काला (Dark Neck) करने में योगदान देता है और होता यह है कि गर्दन पर गहरी काली धारियां नजर आने लगती हैं. गर्दन के इस कालेपन को साफ करना रातोंरात का काम नहीं है लेकिन एक से डेढ़ हफ्ते भी यहां बताए नुस्खे को नियमित रूप से इस्तेमाल किया जाए तो गर्दन पर जमी गंदगी दूर हो जाती है और गर्दन शरीर के बाकी हिस्सों की तरह ही चमकने लगती है.
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गर्दन के कालेपन के घरेलू उपाय | Dark Neck Home Remedies
आलू का रसगर्दन के कालेपन को कम करने के लिए आलू के रस (Potato Juice) को सादा या फिर नींबू के रस के साथ मिलाकर लगाया जा सकता है. आलू को घिसकर उसे निचोड़ें और उसका रस कटोरी में निकालकर रख लें. आलू के रस में बराबर मात्रा में नींबू का रस मिलाएं. इस मिश्रण को रूई में लेकर गर्दन पर मलकर लगाएं. इसे 10-15 मिनट गर्दन पर लगाकर रखने के बाद धोकर हटा लें. गर्दन का कालापन कम होने में असर दिखने लगेगा.
काली गर्दन को साफ करने के लिए एलोवेरा जैल भी असरदार होता है. एलोवेरा जैल को एक घंटे फ्रिज में रखकर ठंडा कर लें. इसे गर्दन पर लगाकर मलें और 15 मिनट बाद धोकर साफ कर लें. इस नुस्खे को भी रोजाना आजमाया जाए तो गर्दन चमक जाती है.
इस पैक को तैयार करके गर्दन पर लगाने से टैनिंग कम होने में असर दिखने लगता है. इस पैक को बनाने के लिए एक कटोरी में 2 चम्मच बेसन (Besan), एक चम्मच नींबू का रस और एक चम्मच दही मिलाकर पेस्ट बनाएं. इस तैयार पेस्ट को गर्दन पर 20 मिनट लगाकर रखने के बाद धोकर हटा लें. इसे हटाने पर गर्दन चमकदार नजर आती है.
दूध और हल्दी को साथ मिलाकर पीने पर सेहत अच्छी रहती है. इसी तरह दूध में हल्दी मिलाकर गर्दन पर लगाने पर टैनिंग (Tanning) कम होने में असर दिखता है. इसके लिए एक चम्मच दूध में एक चम्मच ही हल्दी मिलाएं और आधा चम्मच शहद डालकर पेस्ट बना लें. इस पेस्ट को सीधा गर्दन पर लगाने के 10 मिनट बाद धोकर हटा लें.
गर्दन पर टमाटर के रस को लगाने पर त्वचा को ब्लीचिंग गुण मिलते हैं. इसे लगाने के लिए एक कटोरी में टमाटर लेकर उसमें कुछ बूंदे नींबू के रस की मिलाएं और फिर गर्दन पर लगाकर 10 से 15 मिनट रखें. इसके बाद हल्के हाथों से मलते हुए गर्दन को साफ किया जा सकता है.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
