चेहरे पर नजर आने वाली झाइयों और दाग-धब्बों को दूर कर देगा आलू का फेस पैक, जान लीजिए बनाने का आसान तरीका 

Potato For Pigmentation: आलू रसोई की ऐसी सब्जी है जो लगभग हर दूसरी सब्जी के साथ पकाकर खाई जा सकती है. स्वाद में तो सचमुच आलू का मुकाबला नहीं लेकिन स्किन पर भी इसके फायदे कुछ कम नहीं हैं. आलू (Potato) में पाए जाने वाले एंटी-इंफ्लेमेटरी और ब्लीचिंग गुण इसे त्वचा के लिए बेहद अच्छा बनाते हैं. आलू झाइयों को कम कर सकता है, इसे चेहरे पर लगाया जाए तो त्वचा पर नजर आने वाले गहरे दाग-धब्बे (Dark Spots) कम होते हैं, स्किन की इरिटेशन कम होने लगती है और चेहरे पर बेदाग निखार नजर आता है सो अलग. वहीं, एंटी-ऑक्सीडेंट्स से भरपूर होने के चलते आलू त्वचा को एंटी-एजिंग गुण भी देता है. ऐसे में यहां जानिए त्वचा की की दिक्कतों को दूर करने के लिए किस तरह बनाए जा सकते हैं आलू से फेस पैक्स. 

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झाइयों के लिए आलू का फेस पैक | Potato Face Pack For Pigmentation 

आलू के रस को यूं तो चेहरे पर सादा भी लगाया जा सकता है लेकिन इसे नींबू और शहद के साथ मिलाकर लगाने पर झाइयों पर इसका कमाल का असर दिखता है. 2 चम्मच आलू का रस (Potato Juice) और एक चम्मच नींबू का रस मिला लें. इसमें एक चम्मच शहद डालकर अच्छे से मिक्स कर लें. इस मिश्रण को चेहरे पर 15 से 20 मिनट लगाकर रखने के बाद धोकर हटा लें. चेहरे को हाइड्रेशन मिलेगी और झाइयां कम होने में भी असर दिखेगा. हफ्ते में 1 से 2 बार इस फेस पैक को चेहरे पर लगाया जा सकता है. 

आंखों के नीचे नजर आने वाले काले घेरों को हल्का करने के लिए आलू और खीरे के रस को बराबर मात्रा में लेकर मिला लें. इस मिश्रण में रूई डुबोकर इसे आंखों के नीचे मलें. कुछ देर लगाए रखने के बाद धोकर हटा लें. आंखों को सूदिंग इफेक्ट्स मिलेंगे और डार्क सर्कल्स हल्के होना शुरू हो जाएंगे. 

चेहरे पर डेड स्किन सेल्स जमती हैं तो ऐसा लगता है जैसे मैल नजर आ रहा है. इसे हटाने के लिए स्किन को एक्सफोलिएट किया जाता है. इसके लिए आलू और ओटमील का फेस पैक बनाकर लगाया जा सकता है. ओट्स को पीसकर उसमें आलू का रस मिलाएं. इस मिश्रण को चेहरे पर लगाकर 10 मिनट रखें और फिर हल्के हाथों से मलते हुए छुड़ा लें. इस फेस पैक से स्किन को ब्राइटनिंग इफेक्ट्स मिलते हैं. 

एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीबैक्टीरियल गुणों से भरपूर इस फेस पैक से स्किन पर नजर आने वाले दाग-धब्बे कम होते हैं और त्वचा निखर जाती है. फेस पैक बनाने के लिए आलू के रस में हल्की सी हल्दी (Turmeric) डालकर मिक्स करें. इस मिश्रण को रूई या फिर उंगलियों की मदद से चेहरे पर मलें. 15 से 20 मिनट लगाकर रखने के बाद चेहरा धोकर साफ किया जा सकता है. 

• ऑयली स्किन के लोग आलू के रस में टी ट्री ऑयल मिलाकर चेहरे पर लगा सकते हैं. इससे स्किन पर सीबम का प्रोडक्शन करने वाले पोर्स कम होते हैं जिससे बार-बार चेहरे पर एक्सेस ऑयल नजर नहीं आता है. 
• सेंसिटिव स्किन के लिए 2 चम्मच आलू का रस और एक चम्मच एलोवेरा जैल को मिलाकर फेस पैक बनाया जा सकता है. इस फेस पैक को चेहरे पर 15 से 20 मिनट लगाकर रखने के बाद धोकर हटाएं. इससे स्किन की इरिटेशन भी कम होती है. 
• ड्राई स्किन (Dry Skin) के लोग आलू के रस में नारियल का तेल मिलाकर चेहरे पर लगा सकते हैं. इससे स्किन नरिश होती है और चेहरे पर नमी बनी रहती है. 
• कोंबिनेशन स्किन के लिए 2 चम्मच आलू का रस, एक चम्मच दही और एक चम्मच ही शहद (Honey) को मिलाकर फेस पैक बनाया जा सकता है. यह फेस पैक चेहरे पर 20 मिनट लगाकर रखें. चेहरा हल्का एक्सफोलिएट भी होगा और निखर जाएगा सो अलग. 

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.