Head massage : कम उम्र में बालों के झड़ने और सफेद होने के पीछे का कारण हेयर केयर रूटीन में लापरवाही. असल में ज्यादातर लोग बिना बालों में तेल लगाए हेयर वॉश कर लेते हैं जिससे बाल कमजोर पड़ने लगते हैं. जबकि हफ्ते में 1 दिन सिर की मालिश करना बाल की सेहत के लिए बहुत जरूरी है. ऐसे में आज हम आपको नारियल तेल में 2 ऐसी चीजों को मिलाकर हेड मसाज देने के बारे में बताने वाले हैं जिससे आपके बाल की ग्रोथ अच्छी होगी और कम उम्र में बाल सफेद होने की शिकायत नहीं होगी.
होम मेड हेयर ऑयल
अगर आप 02 चम्मच नारियल तेल में 01 चम्मच जैतून तेल और एलोवेरा जैल मिलाकर हेड मसाज करते हैं 5 मिनट तक तो आपके स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होगा जिससे बाल चमकदार और मजबूत होंगे. साथ ही बाल की ग्रोथ भी दोगुनी होगी. इस नुस्खे को आप हफ्ते में एक बार अप्लाई कर लेते हैं तो आपके बालों को पोषण की कमी नहीं होगी.
नारियल तेल के फायद
नारियल तेल बालों की ड्राईनेस दूर करता है.
यह बालों को रूसी से दूर रखता है.
इससे हेयर ग्रोथ अच्छी होती है.
जैतून तेल के फायदे
इसका मॉइश्चराइजिंग गुण खुजली को कम करने में मदद करता है.
ब्लॉक स्कैल्प को खोल देता है.
यह हेयरफॉल को कंट्रोल करता है.
एलोवेरा जैल के फायदे
यह जैल बालों में नमी बनाए रखता है.
इससे बाल में शाइन और सॉफ्टनेस बनी रहती है
इससे स्कैल्प इंफेक्शन नहीं होता है.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
