Nail care tips : हर इंसान को अपने शरीर के हर अंग (Personal hygiene) की साफ सफाई रखना चाहिए, खासकर जिस जगह का एक्सपोजर सबसे ज्यादा होता है क्योंकि सबसे ज्यादा नुकसान भी उन्हीं को होता है. जैसे हमारी स्किन, हाथ या नाखून, इसमें धूल, मिट्टी, प्रदूषण जैसी कई चीजें इफेक्ट करती है. खासकर नाखूनों में जो गंदगी जमा होती है, वह बहुत ही भद्दी लगती है और जब नाखून पीले पड़ जाते हैं, तो इन्हें साफ करने के लिए काफी मशक्कत करनी पड़ती है या पार्लर जाकर मैनीक्योर (Manicure) या पेडीक्योर (Pedicure) करना पड़ता है. तो चलिए आज हम आपको बताते हैं कि कैसे आप घर पर ही 5 तरीकों से अपने नाखूनों के पीलेपन को साफ कर सकते हैं.
इस तरह से एकदम सफेद हो जाएंगे नाखून | nakhun ka pilapan kaise dur kare
नींबू का करें इस्तेमालअगर आप नाखूनों के पीलेपन से परेशान है, तो नींबू की स्लाइस को अपने नाखूनों पर 10 से 15 मिनट के लिए रगड़े. इसे 5-10 मिनट के लिए ऐसे ही छोड़ दें, फिर गुनगुने पानी से अपने हाथ धो लें, इससे नाखूनों का पीलापन काफी हद तक कम हो जाता है.
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विटामिन ई कैप्सूल का इस्तेमाल करेंविटामिन ई कैप्सूल ना सिर्फ स्किन और बालों के लिए फायदेमंद होता है, बल्कि यह नेल्स को भी पोषण देता है. ऐसे में विटामिन ई की कैप्सूल काटे, इसके तेल को निकाले और रात को सोने से पहले नाखूनों में मसाज करके इसे रात भर रहने दें. आप देखेंगे कि इसके एक बार के इस्तेमाल से ही आपके नाखून चमकदार नजर आने लगेंगे.
संतरे के रस में विटामिन सी पाया जाता है, जो अपने व्हाइटनिंग एजेंट के लिए जाना जाता है. ऐसे में आप एक कप गुनगुना पानी लेकर इसमें दो चम्मच संतरे के रस को मिलाएं. इसके बाद 2 से 3 ड्रॉप जैतून के तेल का मिलाएं और नाखूनों को 10 मिनट डुबोकर अच्छी तरह से साफ कर लें.
टी ट्री ऑयल में एंटीफंगल और एंटीबैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं, जो हमारे नाखूनों की केयर के लिए बहुत ज्यादा जरूरी है. नाखूनों में किसी प्रकार की गंदगी, इंफेक्शन और पीलापन को दूर करने के लिए आप कोकोनट ऑयल में कुछ बंदे टी ट्री ऑयल को मिलाएं और इससे अपने नाखूनों की मसाज करें.
एप्पल साइडर विनेगर
एप्पल साइडर विनेगर भी क्लीनिंग एजेंट का काम करता है, ऐसे में एक कप गुनगुने पानी में एक चम्मच एप्पल साइडर विनेगर मिलाएं. 10 से 15 मिनट के लिए नाखून को इस पानी में डुबोकर रखें और फिर हल्के हाथों से मसाज करते हुए अपने नाखूनों की सफाई कर लें. याद रखें कि एप्पल साइडर विनेगर को सीधे नाखूनों पर ना लगाएं.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
