Masaba Gupta Workout :फैशन डिजाइनर और एक्ट्रेस मसाबा गुप्ता अपने खूबसूरत आउटफिट के अलावा फिटनेस के लिए भी जानी जाती हैं. वो अपनी सेहत का खास ख्याल रखती हैं. मसाबा आज लाखों लड़कियों के लिए प्रेरणा हैं ऐसे में हम आपको उनके कुछ वर्कआउट रूटीन (Workout routine) के बारे में बताने जा रहे हैं जिसे आप भी अपनी रूटीन का हिस्सा बना सकती हैं. तो चलिए जानते हैं मसाबा गुप्ता फिटनेस सीक्रेट (Masaba Gupta fitness routine).
मसाबा गुप्ता वर्कआउट | MASABA GUPTA FITNESS
- मसाबा गुप्ता अपने वर्कआउट में पुशअप जरूर करती हैं. वह बहुत ही एफर्टलस तरीके से पुशअप करती हैं. वह अपने वर्कआउट में आर्म एक्सरसाइज को भी जगह देती हैं.
- बॉडी को फ्लेक्सिबल बनाने के लिए वह स्ट्रेचिंग करना नहीं भूलती हैं. उनकी फिटनेस का राज ये एक्सरसाइज भी है. जिम में पसीने बहाने के अलावा मसाबा योग भी करती हैं. इसे वह खुद को सकारात्मक रखने और अंदर से हील रखने के लिए करती हैं.
- मसाबा बैटल रोप एक्सरसाइज में भी खूब पसीना बहाती हैं. इससे उनके आर्म्स मसल्स को मजबूती मिलती हैं और बॉडी फिट भी रहती है.
- मसाबा फैशन की दुनिया में तो अपना परचम लहारा चुकी हैं. साथ ही वह एक्टिंग की दुनिया में भी कदम रख चुकी हैं. उनकी मसाबा मसाबा वेब सीरीज दर्शकों को बहुत पसंद आई.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
