चेहरे को बेदाग बना सकते हैं आम के पत्ते, बस लगाने का यह तरीका पता होना है जरूरी

Mango Leaves Benefits: गर्मियों में लू या गर्म हवा चलती है, टैनिंग की दिक्कत हो जाती है, चेहरे पर हर समय पसीना आता रहता है और पेट खराब होने की वजह से त्वचा पर भी प्रभाव पड़ता है, लेकिन गर्मियों में फलों के राजा आम का भी आना होता है. स्वादिष्ट आम गर्मियों में ठंडी पुरवाई जैसा लगता है और इसका स्वाद तो इतना लाजवाब होता है कि व्यक्ति दिनभर के स्ट्रगल को भी भूल जाता है. सेहत को भी आम से कई फायदे मिलते हैं. लेकिन, आम (Mango) ही नहीं बल्कि इसके पत्ते भी बेहद फायदेमंद होते हैं. 

आम के पत्तों में एंटी-ऑक्सीडेंट्स, नाइट्रोजन, पौटेशियम, फॉस्फोरस, आयरन, सोडियम, मैग्नीशियम, कैल्शियम और विटामिन ए, बी, सी और ई की अच्छी मात्रा होती है. सेहत के लिए तो ये पत्ते फायदेमंद होते ही हैं साथ ही स्किन को भी इनसे कई फायदे मिलते हैं. यहां जानिए त्वचा पर आम के पत्ते लगाने पर क्या असर होता है और आम के पत्तों को चेहरे पर किस-किस तरह लगाया जा सकता है. 

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त्वचा के लिए आम के पत्तों के फायदे | Benefits Of Mango Leaves On Skin 

• आम के पत्ते (Aam Ke Patte) एंटी-ऑक्सीडेंट्स से भरपूर होते हैं और त्वचा को सूरज की हानिकारक किरणों से, प्रदूषण से और फ्री रेडिकल्स से होने वाले डैमेज से बचाते हैं. 
• एजिंग साइंस को कम करने में भी आम के पत्तों के फायदे नजर आते हैं. 
• चेहरे पर आम के पत्ते लगाए जाएं तो ये स्किन की कसावट बढ़ाने में असर दिखाते हैं. 
• इन पत्तों के इस्तेमाल से झुर्रियां और फाइन लाइंस कम होती हैं. 
• त्वचा पर नजर आने वाले दाग-धब्बों को कम करने में भी आम के पत्ते फायदेमंद साबित होते हैं. 
• आम के पत्ते एक्ने कम करने में मददगार होते हैं. दाने और फोड़े-फुंसी भी कम होने लगते हैं. 

आम के पत्तों का फेस मास्क बनाने के लिए 7 से 8 आम के पत्ते लेकर साफ करें और पीस लें. इसके बाद 2 चम्मच दही को इस मिश्रण में डालकर फेस पैक (Face Pack) बना लें. चेहरे पर 15 से 20 मिनट इस फेस पैक को लगाकर रखने के बाद चेहरा धोया जा सकता है. 

चेहरे पर आम के पत्तों का टोनर बनाकर भी लगाया जा सकता है. टोनर बनाने के लिए 4 से 5 आम के पत्तों को 2 कप पानी में डालकर उबाल लें. इस पानी को ठंडा करें और छानकर शीशी में निकाल लें. इस टोनर को रूई में लेकर चेहरे पर लगाएं या फिर स्प्रे बोतल में भरकर चेहरे स्प्रे करें. 

चेहरे पर आम के पत्ते और दही को मिलाकर फेस पैक लगा सकते हैं. इस फेस पैक को चेहरे पर 20 मिनट लगाकर रखने के बाद धोकर हटा सकते हैं. त्वचा निखरती है.

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.