Hair Care: बालों की देखरेख के लिए घर की ही कई चीजों का इस्तेमाल होता है. घरेलू उपाय नेचुरल होते हैं, केमिकल फ्री होते हैं और इनमें किसी तरह के रंग या सुगंध की मिलावट नहीं होती है. इसीलिए घर पर बनी चीजों का इस्तेमाल किया जाता है. बालों का झड़ना (HAir Fall) भी एक ऐसी ही दिक्कत है जिससे छुटकारा पाने के लिए लोग अक्सर ही घर की चीजों को आजमाकर देखते हैं. ऐसा ही एक कमाल का नुस्खा बता रहे हैं नैचुरोपैथ डॉ. मनोज दाज. इस वीडियो को डॉ. मनोज दास ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट से शेयर किया है. एक्सपर्ट ने बताया कि किस तरह से केले का हेयर मास्क (Banana Hair Mask) बनाकर बालों पर लगाया जा सकता है. इस हेयर मास्क से बालों का झड़ना रुकता है और बाल पहले से कई ज्यादा मुलायम हो जाते हैं. ऐसे में बिना देरी किए एक्सपर्ट से ही जानते हैं इस हेयर मास्क को बनाने का तरीका.
कोलेजन बढ़ाने के लिए क्या खाएं? आयुर्वेदिक एक्सपर्ट ने बताया सबसे ज्यादा Collagen किसमें होता है
बालों का झड़ना रोकने के लिए केले का हेयर मास्क | Banana Hair Mask For Hair Fall Control
एक्सपर्ट का कहना है कि बालों पर अक्सर ही लोग तरह-तरह के ट्रीटमेंट्स करवाते हैं लेकिन बालों को इनसे कुछ खासा फायदा नहीं मिल पाता है और बालों को मैनेज करना मुश्किल होता है. ऐसे में घर पर रखी सिर्फ 3 चीजों को मिलाकर बालों के लिए मास्क तैयार किया जा सकता है.
इस मास्क को बनाने के लिए आपको एक मीडियम आकार का केला लेना है. यह केला बहुत अच्छे से पका हुआ होना चाहिए. एक्सपर्ट कहते हैं जो केला आपको खाना पसंद ना हो या एकदम गल गया हो आप उसे भी ले सकते हैं क्योंकि इस केले के अंदर पौटेशियम की मात्रा सबसे ज्यादा होगी. इससे बालों पर अलग ही चमक देखने को मिलेगी. मीडियम साइज के केले में 2 चम्मच एलोवेरा जैल मिलाएं और 2 चम्मच शहद (Honey) डाल लें. एलोवेरा से बालों को हाइड्रेशन और सोफ्टनेस मिलती है वहीं शहद बालों को शाइन देगा. तीनों चीजों को ब्लेंडर में डालकर पीस लें. बस पेस्ट तैयार है. इसे हेयर स्पा क्रीम की तरह भी इस्तेमाल किया जा सकता है.
इस हेयर मास्क को आधे से एक घंटे सिर पर लगाए रखने के बाद धोकर हटाया जा सकता है. इसे धोने के लिए शैंपू का इस्तेमाल ना करें बल्कि बिना शैंपू के इस हेयर मास्क को धोकर हटा लें. अगले दिन आप बालों पर शैंपू कर सकते हैं. एक्सपर्ट का कहना है कि पहले इस्तेमाल के बाद से ही बालों पर अच्छा असर दिखना शुरू हो जाएगा.