Acne scars Treatment: चेहरे पर एक्ने और पिंपल होना आम बात है. हालांकि, कई बार एक्ने और पिंपल तो ठीक हो जाते हैं लेकिन इनके निशान चेहरे पर रह जाते हैं. या कई बार एक्ने होने पर स्किन के उस हिस्से पर छोटे-छोटे गड्ढे बन जाते हैं. चेहरे पर मौजूद इस तरह के निशान और गढ्ढे त्वचा की सुंदरता को बिगाड़ देते हैं. ज्यादा परेशानी की बात यह है कि इनसे छुटकारा पाना भी बेहद मुश्किल होता है. अगर आपकी स्किन पर भी इस तरह के निशान मौजूद हैं, तो ये आर्टिकल आपके लिए मददगार हो सकता है. आइए एक्सपर्ट से जानते हैं एक्ने-पिंपल के निशान को साफ कर स्किन को कैसे हील किया जा सकता है.
क्या कहते हैं एक्सपर्ट?
मामले को लेकर NDTV संग हुई एक खास बातचीत के दौरान स्किन और ब्यूटी एक्सपर्ट भारती तनेजा ( Bharti Taneja) ने बताया, 'स्किन पर एक्ने या पिंपल के निशान होने के कई कारण हो सकते हैं. हालांकि, इनमें सबसे आम कारण है, एक्ने को फोड़ देना. अक्सर लोग पिंपल्स को फोड़ देते हैं या बार-बार छूते हैं, जिससे स्किन डैमेज होती है और बाद में स्कार्स या गड्ढे बन जाते हैं. इसलिए कभी भी एक्ने या पिंपल होने पर इन्हें छूने या फोड़ने से बचें. वहीं, अगर आप पहले ही ऐसा कर चुके हैं, तो सही स्किन केयर और कुछ असरदार ट्रीटमेंट्स से इनसे छुटकारा पाया जा सकता है.'
केमिकल पील्स (Chemical peel)
भारती तनेजा के मुताबिक, अगर आपकी स्किन पर एक्ने मार्क्स या गढ्ढों की परेशानी ज्यादा है, तो इसके लिए आप किसी अच्छे डर्मेटोलॉजिस्ट से केमिकल पील्स ट्रीटमेंट ले सकते हैं. यह ट्रीटमेंट स्किन की ऊपरी परत को हटाकर नई, स्मूद स्किन को उभरने देता है. इससे गड्ढे और निशान हल्के पड़ जाते हैं.
माइक्रोनिडलिंग स्किन में कोलेजन के निर्माण को बढ़ावा देती है, जिससे स्कार्स धीरे-धीरे भरने लगते हैं. ये ट्रीटमेंट भी डर्मेटोलॉजिस्ट की मदद से किया जाता है.
स्किन एक्सपर्ट बताती हैं, लेजर ट्रीटमेंट स्किन की ऊपरी सतह को रिपेयर करता है और गहराई में असर करता है. ये ट्रीटमेंट भी काफी असरदार होता है.
घरेलू उपाय के बारे में बात करते हुए भारती तनेजा बताती हैं, किसी भी तरह के घरेलू उपचार से एक्ने के बाद चेहरे पर होने वाले गढ्ढों को पूरी तरह ठीक नहीं किया जा सकता है. हालांकि, एक्ने के निशान काफी हद तक साफ हो सकते हैं.
- एक्सपर्ट के मुताबिक, एलोवेरा जेल, शहद और नींबू के रस से तैयार फेस पैक हल्के स्कार्स को कम करने में मदद कर सकता है.
- इससे अलग आप अपने स्किन केयर रूटीन में विटामिन C और रेटिनॉल को शामिल कर सकते हैं. ये दोनों तत्व त्वचा की मरम्मत और रीजनरेशन में मदद करते हैं, जिससे एक्ने के निशान कम होने लगते हैं.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
