दूसरों से बात करते हुए घबराते हैं या मुंह से शब्द नहीं निकलते तो ये तरीका आप में भर देगा कॉन्फिडेंस

How to Talk Without Hesitation: कई लोग ऐसे होते हैं जिन्हें दूसरों से बात करने में झिझक सी लगती है. लेकिन यह आपकी पर्सनैलिटी के लिए अच्छा नहीं है. पर्सनालिटी डेवलपमेंट (Personalty Development) में इनर और आउटर दोनों बातों का ध्यान रखा जाता है. झिझक से हमारी (How to Avoid Hesitation) इमेज खराब होने का डर रहता है. हिचकिचाहट से निजी लाइफ और करियर के लिए गंभीर समस्या खड़ी हो सकती है. इससे पता चलता है कि हमारे भीतर कॉन्फिडेंस की कमी है. अगर आपको भी दूसरों से बात (How to Speak Fluent) करने में झिझक महसूस होती है तो हम कुछ टिप्स बता रहे हैं.

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• दूसरों के सामने जाकर बात करने में झिझक महसूस हो रही हो तो सेल्फ टॉक की आदत डालें. आईने के सामने खड़े होकर रोज खुद से बात करें. यह आपके कॉन्फिडेंस को बढ़ाएगा और झिझक को दूर करेगा. अपने आप को बेहतर ढंग से कैसे प्रेजेंट करें, इसकी प्रैक्टिस करें.
• किसी के सामने जाएं तो सहज रहें, डरें नहीं. डरने से कॉन्फिडेंस लेवल कम होता है. किसी के सामने खड़े हों तो कंफर्टेबल रहने की कोशिश करें. आप डरा हुआ महसूस कराएंगे तो कोई भी आपकी बात को सीरियस नहीं लेगा.
• अपने पास ज्यादा से ज्यादा नॉलेज रखें. इससे आपका कॉन्फिडेंस लेवल बूस्ट होगा और आप बोलने में सहज महसूस करेंगे. इससे बोलने का अंदाज भी सुधरेगा और हम आसानी से अपनी बात दूसरों के सामने कह सकेंगे.
• जब भी आप किसी से बात करें तो उसका नाम याद रखें. याद नहीं है तो पूछ लें. साथ ही अपनी बात गंभीरता के साथ कहें. सामने वाले की नजर से नजर मिलाकर बात करें. इससे भी आत्मविश्वास बढ़ेगा. इसके अलावा सामने वाले की बात भी सुनें.
• बॉडी लैंग्वेज का ध्यान रखन होगा. बात करें तो सामने वाले की कुछ कॉमन बातों का जवाब दें. जब बात करें तो 'हम' या 'तुम' कहने की जगह 'मैं' शब्द बोलें.
• किसी से मिलें तो 'हैलो' कहने की आदत डालें. अपनी बात की शुरुआत यहीं से करें. आप सबसे पहले अपना परिचय दें. अगर काम के सिलसिले में मिल रहे हैं तो अपनी सबसे जरूरी बात को परिचय के बाद बता दें. साथ ही आप सामने वाले की बात को ध्यान से सुन रहे हैं, इसका एहसास भी उसे कराएं.