Hair care tips : सर्दियों के दिनों में सरसों के तेल (Mustard oil) का इस्तेमाल खूब होता है, जिसे कड़वा तेल भी कहा जाता है. यह ना सिर्फ खाने के लिए बल्कि स्किन और बालों (Skin and Hair Care) के लिए भी यह सरसों का तेल कमाल होता है. लेकिन इसकी गंध के कारण लोग इसे बालों में लगाना पसंद नहीं करते हैं. ऐसे में आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि कैसे आप सरसों के तेल में दो कली लहसुन (Garlic) की मिलाकर इसे अपने बालों में लगा सकते हैं और इससे जुड़ी हर समस्या से छुटकारा पा सकते हैं.
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बालों के लिए वरदान है सरसों का तेल और लहसुन
सरसों का तेल और लहसुन भारतीय रसोई में आसानी से उपलब्ध होता है. सरसों का तेल और लहसुन दोनों में एंटी फंगल और एंटीबैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं, जो बालों से जुड़ी हर समस्या को कम करने में मदद करते हैं और बालों को हेल्दी और मजबूत बनाकर रखते हैं. सरसों के तेल और लहसुन का इस्तेमाल करने के लिए एक कटोरी सरसों के तेल को अच्छी तरह से गर्म कर लें. इसमें दो से तीन लहसुन की कलियों को पीसकर डाल दें और उसे अच्छी तरह से पका लें. फिर इस तेल को ठंडा होने दें और इसे अपने स्कैल्प और बालों की जड़ों पर लगाएं, फिर 2 से 3 घंटे रहने के बाद साधारण माइल्ड शैंपू और कंडीशनर से अपने बालों को धो लें.
सरसों और लहसुन के फायदे
सरसों और लहसुन के तेल का मिश्रण बालों में लगाने से बालों को मजबूती मिलती है, जिससे बालों का झड़ना कम हो जाता है.
सरसों के तेल और लहसुन में ऐसे गुण पाए जाते हैं, जो बालों की ग्रोथ में भी मदद करते हैं. इसके लिए आप हफ्ते में कम से कम दो बार सरसों के तेल में लहसुन मिलाकर इसका इस्तेमाल जरूर करें.
सर्दियों में अगर आप डैंड्रफ से परेशान होते हैं, तो सरसों के तेल और लहसुन का इस्तेमाल नहाने से पहले अपने सिर में जरूर करें. ऐसा करने से डैंड्रफ की समस्या कम होती है और स्कैल्प में फंगल इन्फेक्शन भी नहीं होता है.
अगर आप लंबे, घने, मुलायम और चमकदार बाल चाहते हैं तो बालों की लेंथ पर सरसों का तेल और लहसुन का मिश्रण जरूर लगाएं, यह बालों को हेल्दी बनाने में मदद करता है और इसकी नेचुरल चमक को बरकरार रखता है.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
