क्या आप भी ऑयली बालों से तंग आ चुकी हैं तो फिर अपनाइए ये नुस्खा, चिपचिपे हेयर से मिल जाएगी मुक्ति

Oily hair remedy : जैसे स्किन के अलग-अलग टाइप्स होते हैं वैसे ही बालों के साथ भी होता है. कुछ लोग के बाल बहुत ज्यादा ड्राई होते हैं, तो कुछ के ऑयली होते हैं बहुत. जिसके कारण बहुत जल्दी-जल्दी हेयर वॉश करना पड़ता है. लेकिन हर दिन हेयर वॉश करने से बाल में ऑयल प्रोडक्शन बहुत बढ़ जाता है. ऐसे में फिर आपको कुछ नुस्खे अपना लेने चाहिए जो आपको चिप-चिपे बालों से छुटकारा दिलाएंगे. तो चलिए आपको बताते हैं उन असरदार हेयर केयर रेमेडी के बारे में. रोज 1 चम्मच इस ब्राउन सीड को खाने से तेजी से घटेगा आपका वजन

हेयर केयर रेमेडी के बारे में 

1- आप अपने बालों को साफ करने के लिए अगर हार्श केमिकल बेस्ड शैम्पू का इस्तेमाल करती हैं, तो फिर आपको यह नहीं करना चाहिए, क्योंकि इससे ऑयल प्रोडक्शन बालों में और बढ़ जाता है. ये आपके स्कैल्प से नैचुरल ऑयल को छीन लेते हैं. इसकी जगह आपको क्लेरिफाइंग शैंपू का उपयोग करना चाहिए. इससे बालों से नैचुरल ऑयल भी कम हो सकते हैं. 

2- वहीं, हेयर वॉश के लिए आप गरम पानी का इस्तेमाल ना करें क्योंकि यह आपके बालों से नैचुरल ऑयल छीन सकता है. इससे आपका बाल अधिक तेल का उत्पादन करने लगेगा. आप बल्कि गुनगुने पानी का इस्तेमाल करें हेयर वॉश के लिए. 

3- वहीं, आप बैलेंस डाइट का इस्तेमाल करें. आपको अपनी डाइट में जिंक, विटामिन ए और ओमेगा 3 फैटी एसिड सहित जरूरी पोषक तत्व शामिल करना चाहिए. इसके अलावा आप आप हेयर स्टाइलिंग टूल्स का इस्तेमाल करना बंद कर दीजिए. 

4- इसके अलावा आप बार-बार अपने बालों को हाथ ना लगाएं. इससे भी आपके बाल की क्वालिटी खराब होती है. इससे भी आपके बाल बहुत ज्यादा ऑयली होते हैं. आपको अपनी इस आदत को बदलना चाहिए. 

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.