Forehead Pimples: चेहरे पर एक्ने-पिंपल होना एक आम समस्या है, जो किसी भी उम्र के लोगों को प्रभावित कर सकती है. हालांकि, टीनएजर्स इस समस्या से ज्यादा परेशान रहते हैं. इसमें भी ज्यादातर लोगों की शिकायत होती है कि उन्हें अक्सर माथे पर पिंपल (Forehead Pimple Remedy) ज्यादा होते हैं या एक बार ठीक होने पर कुछ समय बाद फिर माथे पर पिंपल नजर आने लगते हैं. ऐसे में आइए एक्सपर्ट्स से जानते हैं इस समस्या से छुटकारा कैसे पाया जाए-
क्या कहते हैं एक्सपर्ट?
मामले को लेकर अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर मौजूद एक वीडियो में फेमस डर्मेटोलॉजिस्ट निरुपमा परवंदा बताती हैं, अगर आप भी हर थोड़े समय में माथे पर पिंपल से परेशान रहते हैं, तो इसके लिए आप 4 आसान तरीके अपना सकते हैं.
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टिप नंबर 1- फेस वॉश (Face Wash)इसके लिए डर्मेटोलॉजिस्ट सबसे पहले सैलिसिलिक एसिड (Salicylic acid) बेस्ड फेस वॉश का इस्तेमाल करने की सलाह देती हैं. माथे पर पिंपल होने का मुख्य कारण त्वचा में अतिरिक्त तेल (सीबम) का उत्पादन भी हो सकता है. ऐसे में सैलिसिलिक एसिड स्किन से एक्स्ट्रा ऑयल का सफाया कर एक्ने और पिंपल को कम करने में मदद करता है.
स्कैल्प पर डैंड्रफ भी माथे पर बार-बार एक्ने या पिंपल होने का कारण बन सकता है. ऐसे में स्किन एक्सपर्ट बालों को धोने के लिए एंटी डैंड्रफ शैंपू का इस्तेमाल करने की सलाह देती हैं. इसके लिए बालों में शैंपू लगाएं और 5 मिनट के लिए छोड़ दें. तय समय बाद सादे पानी से बाल धो लें.
फेस वॉश के बाद भी स्किन एक्सपर्ट अलग से माथे पर सैलिसिलिक एसिड सीरम लगाने की सलाह देती हैं. इससे आपको पिंपल और एक्ने जल्द ठीक करने में मदद मिल सकती है.
इन सब से अलग डर्मेटोलॉजिस्ट एक्ने या पिपंल होने पर इन्हें बार-बार छूने या पिंच करने से बचने की सलाह देती हैं. ऐसा करने से पिंपल ज्यादा बढ़ सकते हैं, साथ ही आपके माथे पर एक्ने मार्क्स भी हो सकते हैं. ऐसे में एक्ने-पिंपल को छूने से बचें.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
