Dark Elbows Home Remedies: कोहनी और घुटनों का कालापन ऐसी दिक्कत है जिससे अनेक लोगों को परेशान होना पड़ता है. इस डार्कनेस की वजह डेड स्किन सेल्स का जमना भी हो सकता है और स्किन का बहुत ज्यादा पतला होना भी हो सकता है. कोहनी या घुटने काले होते हैं तो स्लीवलेस और शॉर्ट ड्रेसेस पहनने में भी झिझक होती है. ऐसे में अगर आप भी काली कोहनी (Dark Knees) या घुटनों से परेशान हैं तो यहां जानिए आयुर्वेदिक एक्सर्ट डॉ. शोभा का शेयर किया यह नुस्खा. इस चॉक्लेट मास्क (Chocolate Mask) को घर पर बनाया जा सकता है और इससे कोहनी और घुटनों के कालेपन से छुटकारा भी मिल जाता है. अब आपको अपने पसंद के कपड़े पहनने से पहले सौ बार नहीं सोचना पड़ेगा.
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डार्क कोहनी के लिए चॉक्लेट का मास्क | Chocolate Mask For Dark Knees
कोहनी काली है तो इस मास्क को बनाएं. मास्क बनाने के लिए एक तवे पर हल्दी डालें और उसे तबतक पकाएं जबतक कि हल्दी ब्राउन ना हो जाए. इस तरह हल्दी का इस्तेमाल किया जाता है तो त्वचा पीली नहीं पड़ती है. अब इस मिश्रण में एक चम्मच बेसन (Besan) डाल लें. इसके बाद एक चम्मच शहद डालें और आधा नींबू निचोड़ लें. आखिर में 1-2 चम्मच दूध डालकर इसे अच्छे से मिक्स करके पेस्ट तैयार करें. चॉक्लेट रंग का होने का कारण इस मास्क का नाम चॉक्लेट मास्क है. इसमें असल में चॉक्लेट का इस्तेमाल नहीं होता है.
इस तैयार चॉक्लेट मास्क को कोहनी, घुटनों, उंगली की डार्क स्किन और डार्क अंडरआर्म्स (Dark Underarms) पर भी लगा सकते हैं. इसे 10 से 15 मिनट तक लगाए रखने के बाद धोकर हटा लें. इसे हल्के हाथ से रगड़ते हुए धोएं और धोकर हटा लें. स्किन धोने के बाद कोई भी मॉइश्चराइजर लगा लें. इसे हफ्ते में 2 बार लगाया जा सकता हैं.
जिन लोगों की त्वचा जरूरत से ज्यादा पतली है उन्हें इस मास्क को स्क्रब की तरह नहीं घिसना चाहिए. स्क्रब की तरह घिसने पर कोहनी या घुटनों का कालापान बढ़ सकता है. जिनकी स्किन डेड स्किन के चलते काली नजर आती है वो इस पेस्ट को कोहनी और घुटनों पर मास्क की तरह लगा सकते हैं.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.