Hair care tips : सर्दी का मौसम ज्यादातर लोगों को पसंद आता है. यह मौसम स्वादिष्ट पकवानों के लिहाज से बहुत अच्छा होता है. ठंड में लोग तरह-तरह के पराठे, हलवा औऱ सब्जियां बनाकर खाते हैं. लेकिन यह मौसम स्किन और हेयर के लिहाज से अच्छा नहीं होता है. इस मौसम में स्किन और हेयर ड्राई बहुत ज्यादा होता है. बाल भी बहुत ज्यादा झड़ने लगते हैं. ऐसे में हम आपको यहां पर सर्दियों में कैसे हेयर केयर करना चाहिए, जिससे बाल रूखे ना हों. ऑरेंज जूस, गाय और बादाम का दूध इस विटामिन की कमी कर देते हैं पूरी, खोखले शरीर में भर जाता है मांस
विंटर हेयर केयर
- सर्दियों में ठंडी हवा के कारण बाल बहुत ज्यादा खराब होते हैं. ऐसे में आप हफ्ते में दो बार बाल की ऑयलिंग जरूर करें. आप गरम तेल से सिर की अच्छे से मालिश करें. मसाज करने के लिए आप जैतून का तेल, नारियल का तेल, अरंडी का तेल या बादाम का तेल इस्तेमाल कर सकते हैं. इनमें विटामिन्स और कई तरह के पोषक तत्व होते हैं.
- सर्दियों के मौसम ज्यादातर लोग नहाने के लिए गुनगुने पानी का इस्तेमाल करते हैं, जिससे बालों में डैंड्रफ की परेशानी बढ़ जाती है. कोशिश करिए आप सामान्य पानी से बाल धोने की. आप हेयर मास्क का भी इस्तेमाल कर सकती हैं. करीब 30 से 40 मिनट तक इस हेयर मास्क को बालों में लगाए रखें.
- कंडीशनर बालों में जरूर लगाएं. इससे बाल सॉफ्ट होते हैं. इससे बालों का रूखापन कम होता है. आप चाहें तो होम मेड कंडीशनर का भी इस्तेमाल कर सकते हैं .01 बड़ा चम्मच दही, 01 बड़ा चम्मच शहद, 01 चम्मच एलोवेरा जेल और आधा चम्मच नारियल तेल. अब इन सामग्रियों को मिला लीजिए. करीब 20-30 मिनट तक बालों में लगा रहने दीजिए. फिर नॉर्मल पानी से बाल धो लीजिए.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.