Hair Care: बालों की देखरेख में आजकल लोग ज्यादा से ज्यादा हर्बल और नेचुरल चीजों के इस्तेमाल पर जोर देते हैं. खासकर महिलाएं अपने लंबे बालों के लिए कम से कम केमिकल वाली चीजों की तलाश करती हैं. ऐसा इसलिए क्योंकि केमिकल वाले शैंपू बालों को जड़ों से सिरों तक नुकसान पहुंचाने लगते हैं और कई बार झड़ते बालों (Hair Fall) का कारण भी बनते हैं. ऐसे में यहां जानिए किस तरह बड़ी ही आसानी से आप घर पर हर्बल शैंपू (Herbal Shampoo) बनाकर इस्तेमाल कर सकती हैं. इस हर्बल शैंपू को बनाने के लिए आपको रीठा, शिकाकाई, आंवला और साथ ही अलसी के बीजों की जरूरत होगी. जानिए इस शैंपू को बनाने की विधि यहां.
घर पर हर्बल शैंपू कैसे बनाएं | How To Make Herbal Shampoo At Home
शिकाकाई, रीठा (Reetha) और आंवला ऐसी चीजें हैं जिन्हें बालों की देखरेख में जमकर इस्तेमाल किया जाता है. इनसे शैंपू, हेयर टोनर और तरह-तरह के हेयर मास्क भी खूब बनाए जाते हैं. वहीं, अलसी के बीजों से घर पर ही हेयर जैल और हेयर मास्क तैयार किया जाता है. इन चारों ही चीजों में पाए जाने वाले गुण बालों की सेहत दुरुस्त रखने, बालों को घना बनाने और स्कैल्प की अच्छी सफाई करने में कारगर साबित होते हैं.
रीठा को सोपनट कहा जाता है क्योंकि इसे उबालने पर यह साबुन की तरह ही झाग निकालता है और इसका इस्तेमाल पहले के समय में शैंपू की तरह ही किया जाता था. इसके इस्तेमाल से डैंड्रफ की दिक्कत दूर होने और बाल बढ़ने में भी मदद करती है. अलसी के बीज बालों का झड़ना रोकने में मदद करते हैं, आंवला बालों को गहराई से पोषण देता है और शिकाकाई बाल बढ़ने में मदद करता है.
हर्बल शैंपू बनाने के लिए सबसे पहले किसी बर्तन में 3 से 4 गिलास पानी डालें और उबालने के लिए रख दें. पानी में उबाल आ जाए तो इसमें एक कप रीठा पाउडर, आधा कप शिकाकाई, आधा कप आंवला पाउडर (Amla Powder) और आधा कप अलसी के बीजों को डाल दें.
सभी सामग्री आंच पर चढ़ा देने के बाद तकरीबन 15 मिनट उबालें और पकाएं. 15 मिनट के बाद आंच बंद करके इस मिश्रण को हल्का होने के बाद छन्नी से छान लें और किसी बोतल में भरकर रख लें. बस तैयार है आपका होममेड हर्बल शैंपू. इसे जब चाहे तब बाल धोने के लिए इस्तेमाल में लाया जा सकता है.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.