Almond Oil For skin: बॉलीवुड एक्ट्रेसेस की स्किन हमेशा एकदम साफ और ग्लोइंग नजर आती है. ऐसे में हर किसी के मन में सवाल होता है कि इसके लिए वे चेहरे पर क्या खास चीजें लगती हैं या उनका स्किन केयर रूटीन कैसा होता है? कई सेलिब्रिटी अक्सर इंटरव्यू में पूछे जाने पर इन सवालों के जवाब भी देते हैं. बीते कुछ दिनों पहले एक्ट्रेस म्रुनल ठाकुर (Mrunal Thakur) ने एक ऐसे ही सवाल का जवाब देते हुए बताया कि अपनी स्किन को ग्लोइंग बनाने के लिए वे बादाम के तेल (Almond Oil) का इस्तेमाल करती हैं. अदाकारा के मुताबिक, बादाम का तेल स्किन और बालों दोनों के लिए ही फायदेमंद होता है. ऐसे में सवाल उठता है कि क्या वाकई चेहरे पर बादाम का तेल लगाना सुरक्षित और फायदेमंद है? या क्या यह हर स्किन टाइप के लिए सही है? आइए स्किन एक्सपर्ट से जानते हैं इसके बारे में-
मामले को लेकर फेमस डर्मेटोलॉजिस्ट निरुपमा परवंदा ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर एक वीडियो शेयर किया है. इस वीडियो में स्किन एक्सपर्ट बताती हैं, 'बादाम के तेल को बालों और चेहरे पर लगाया जा सकता है, लेकिन इस दौरान कुछ खास बातों को ध्यान में रखना जरूरी है.'
डॉक्टर परवंदा बताती हैं, बादाम का तेल विटामिन E, फैटी एसिड्स और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होता है, जो बालों को गहराई से मॉइस्चराइज कर उन्हें मजबूत और शाइनी बनाने में असर दिखा सकते हैं. आप शैंपू से 30 मिनट पहले बालों में बादाम का तेल लगाकर मसाज कर सकते हैं. हालांकि, अगर आपको नट एलर्जी है या आपकी स्कैल्प ऑयली है, तो इस कंडीशन में बालों में बादाम का तेल लगाने से बचें.
इस सवाल को लेकर डॉक्टर बताती हैं, बादाम के तेल में मौजूद विटामिन E, फैटी एसिड्स और एंटीऑक्सीडेंट्स स्किन को भी फायदा पहुंचाते हैं. बादाम का तेल स्किन को नमी देने, उसे सॉफ्ट बनाने में असर दिखा सकता है. हालांकि, अगर आपकी एक्ने प्रोन स्किन है या ऑयली स्किन है, तो चेहरे पर बादाम का तेल लगाने से बचें. इस कंडीशन में बादाम का तेल पोर्स को क्लॉग कर एक्ने और पिंपल की परेशानी को और बढ़ा सकता है.
ऐसे में आप अपने हेयर और स्किन टाइप पर ध्यान देकर बादाम के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.