Bhagyashree Remedy For Hair: बॉलीवुड की जानी-मानी एक्ट्रेस भाग्यश्री भले ही फिल्मों से दूर हैं, लेकिन सोशल मीडिया के जरिए वो लोगों से जुड़ी रहती हैं. खासकर अपने सोशल मीडिया हैंडल से वे हेल्थ, वेलनेस और ब्यूटी से जुड़े टिप्स शेयर करती रहती हैं. इसी कड़ी में एक्ट्रेस ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर किया है, इस वीडियो में उन्होंने बालों का झड़ना रोकने और बालों को घना-मजबूत बनाने के लिए खास नुस्खा शेयर किया है.
क्या है ये कमाल का नुस्खा?
अपने इस वीडियो में एक्ट्रेस बताती हैं, बालों के लिए आप घर पर ही एक खास तेल बना सकते हैं. इसे बनाने के लिए आपको केवल 5 चीजों की जरूरत होगी और ये सभी चीजें आपको अपने किचन में आसानी से मिल जाएंगी.
चाहिए होंगी ये चीजें-- नारियल तेल
- मेथी दाना
- करी पत्ता
- गुड़हल के फूल और
- प्याज का रस
- इसके लिए सबसे पहले एक कड़ाही में नारियल तेल डालकर गर्म कर लें.
- जब तेल गर्म हो जाए, तब इसमें मेथी दाना डालें.
- तेल में करी पत्ता डालें.
- करी पत्ता हल्का काला होने पर गुड़हल के फूल भी डाल दें.
- सभी चीजों के अच्छी तरह पक जाने के बाद गैस बंद कर दें और तेल को ठंडा होने के लिए छोड़ दें.
- आखिर में इसमें प्याज का रस मिलाकर अच्छी तरह चला लें.
- इसे एक दिन धूप में रख दें ताकि प्याज का रस अच्छे से फर्मेंट हो जाए.
- इतना करते ही आपका हेयर ऑयल बनकर तैयार हो जाएगा. आपको इसे हफ्ते में 2-3 बार लगाना है.
भाग्यश्री बताती हैं ये नुस्खा इतना असरदार है कि नियमित इस्तेमाल से आपको महीनेभर में ही कमाल के नतीजे देखने को मिल सकते हैं.
मेथी दाना (Fenugreek Seeds)
सहसे पहले बात मेथी दाने की करें तो इसमें फोलिक एसिड, विटामिन A, K और C होते हैं. साथ ही इसमें आयरन, कैल्शियम और पोटैशियम जैसे मिनरल्स भी होते हैं, जो बालों को अंदर से पोषण देकर हेयर फॉल कम करते हैं.
करी पत्ता (Curry Leaves)करी पत्ते में एंटीऑक्सीडेंट्स और जरूरी न्यूट्रिएंट्स होते हैं, जो बालों की जड़ों को मजबूत बनाते हैं. करी पत्ता बालों को समय से पहले सफेद होने से भी बचाता है और स्कैल्प को कंडीशन करता है.
गुड़हल भी बालों को कंडीशन करता है, बालों की ग्रोथ बढ़ाता है और झड़ने से रोकता है.
प्याज का रस (Onion Juice)प्याज में सल्फर होता है जो बालों को मजबूत बनाता है. यह बालों की जड़ों में खून का संचार बढ़ाता है और डैंड्रफ भी कम करता है.
नारियल तेल (Coconut Oil)इन सब से अलग नारियल तेल बालों को मुलायम बनाता है, डैमेज ठीक करता है और फ्रिज को कंट्रोल करता है.
ऐसे में हेल्दी, घने और मजबूत बालों के लिए आप भी इस नुस्खे को आजमाकर देख सकते हैं.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.