Tomato Skin Benefits: टमाटर सिर्फ एक सब्जी ही नहीं, इससे भी बहुत ही अधिक है. टमाटर का इस्तेमाल सब्जी में स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ सेहत के लिए भी फायदेमंद होता है. इसके अलावा टमाटर स्किन के लिए भी असरदार है. टमाटर में विटामिन सी, विटामिन ए, और एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं, जो त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बनाते हैं. अगर, आप अपना चेहरा चमकता हुआ देखना चाहती हैं, तो टमाटर का इस्तेमाल करें. टमाटर के इस्तेमाल से न सिर्फ त्वचा को ग्लो बनाने के लिए किया जा सकता है, बल्कि टमाटर के इस्तेमाल से दाग धब्बे भी छूमंतर भी हो जाएंगे. चलिए आपको बताते हैं त्वचा के लिए टमाटर का उपयोग कैसे करें.
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त्वचा के लिए टमाटर के फायदे
टमाटर में विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं, जो त्वचा को हेल्दी बनाते हैं. टमाटर दाग धब्बों को हटाता है. टमाटर में विटामिन ए भरपूर मात्रा में होता है, जो त्वचा को चमकदार बनाने में मदद करता है. इसके अलावा टमाटर में पानी होता है, जो त्वचा को हाइड्रेट करता है. विटामिन C और लाइकोपीन त्वचा की डलनेस को कम करते हैं और नेचुरल ग्लो लाते हैं.
टमाटर फेस पैक (Tomato Face Pack)त्वचा को चमकदार बनाने के लिए टमाटर फेस पैक बनाकर लगाएं. टमाटर का फेस पैक बनाने के लिए टमाटर को पीसकर इसका रस निकाल लें. इसमें 1 चम्मच दही या शहद मिलाएं. अच्छी तरह मिक्स करें और फिर चेहरे पर लगाएं. इसे 15-20 मिनट बाद धो लें. टमाटर का फेस पैक स्किन को सॉफ्ट और ग्लोइंग बनाता है.
टमाटर का इस्तेमाल स्क्रब के रूप में भी किया जा सकता है. टमाटर का फेस स्क्रब बनाने के लिए, टमाटर का गूदा लें और उसमें बेसन या हल्का चीनी मिलाएं. इससे चेहरे की मसाज करें. 20 मिनट बाद पानी से धो लें. इससे डेड स्किन सेल्स रिमूव करने में मदद मिलती है.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.