Hair oiling : क्या बालों में तेल लगाना चाहिए और चंपी करने का सही तरीका क्या होता है

Right way to do champi : भारतीय घरों हेयर केयर रूटीन में बालों की चंपी को बहुत तवज्जो दी जाती है. या यूं कहें कि बाल की देखभाल का मतलब ही है चंपी. लेकिन लोगों के मन में हमेशा यह सवाल उठता है कि चंपी किस तेल से करनी चाहिए और क्या ये सचमच बाल के लिए बहुत जरूरी है..तो आज आपके सारे सवालों के जवाब इस आर्टिकल में मिलने वाले हैं... आपको बता दें कि बालों में तेल लगाना और चंपी करना कई फायदे लेकर आता है, लेकिन इसे सही तरीके से करना बहुत जरूरी होता है.

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चंपी करने का तरीक क्या है

1. हेल्दी हेयर के लिए बालों की चंपी बहुत जरूरी होती है. यह आपकी ओवरऑल हेयर हेल्थ के लिए बहुत अच्छी मानी जाती है क्योंकि इसमें विटामिन्स, मिनरल्स और फैटी एसिड भरपूर मात्रा में होता है. 
2. बाल में तेल लगाने से रूसी की समस्या से निजात मिलता है. यह इंफ्लेमेशन को शांत करने का काम करता है. तेल आपके स्कैल्प को बाहरी तत्वों से होने वाले नुकसान से बचाता है...
3. वहीं, अगर आपके बाल पहले से ऑयली हैं तो फिर आप केवल सिर पर ही तेल रखें पूरे बाल में तेल न लगाएं. जड़ों में तेल लगाने से बचें. 
4. इसके अलावा गंदे बालों में तेल न लगाएं. इससे फंगल इंफेक्शन हो सकता है. अगर आप गंदे बालों में तेल लगाते हैं तो इससे स्किन से जुड़ी परेशानी भी हो सकती है. आपके चेहरे पर पिंपल और मुंहासे हो सकते हैं. 
5. बालों में तेल आप 1 से 2 घंटे लगाकर ही रखें, इसके बाद हेयर वॉश कर लीजिए. क्योंकि ज्यादा देर शैंपू लगाकर रखने से आपको शैंपू ज्यादा इस्तेमाल बालों में करना पड़ता जिससे बाल ड्राई हो जाते हैं. इसलिए जितनी जरूरत हो उतना ही बालों में तेल लगाएं. 
6. आपको बता दें चंपी करने से आपके स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन तेज होता है. इससे रूट्स में खिंचाव महसूस होता है. यह स्टेम सेल्स की ग्रोथ को बढ़ाता है जिससे बाल घने और चमकदार होते हैं लेकिन ये बालों की लंबाई नहीं बढ़ाती है. 

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.