Natural way of look beautiful : प्राकृतिक चीजें स्किन को हेल्दी और शाइनी बनाने में मदद करती हैं. ऐसा ही एक प्राकृतिक तत्व है मोरिंगा, जिसके औषधी गुण आपकी सुंदरता में चार चांद लगा सकता है. अगर आप बढ़ती उम्र से लड़ने और जवां त्वचा पाने के लिए नैचुरल तरीके की तलाश कर रहे हैं तो इसमें मोरिंगा आपकी (moringa patti ke fayade) प्रभावी रूप से मदद कर सकता है. इस लेख में हम आपको मोरिंग पत्तियों में छिपे सुंदरता के 5 राज बताने जा रहे हैं, जिसे जानने के बाद आप अपनी स्किन केयर रूटीन में इस औषधि पत्ती को जरूर शामिल करेंगे.
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मोरिंगा पत्ती के ब्यूटी सीक्रेट्स क्या हैं? Hidden beauty secrets of moringa leafs
मोरिंगा के पत्तों में विटामिन सी (C), एंटीऑक्सिडेंट्स और एमिनो एसिड्स (amino acids) होते हैं, जो त्वचा को निखारने में मदद करते हैं. यह चेहरे से झुर्रियां और फाइन लाइन्स के असर को कम करने में भी मदद करती है.
मोरिंगा पत्तों में आयरन, कैल्शियम और विटामिन सी (C) होते हैं, जो बालों की सेहत (Moringa leaves for hair care) को बेहतर बनाते हैं. यह हेयर फॉल को रोकता है और बालों को मजबूत (how to keep hair strong, long and shiny) और घना बनाता है.
मोरिंगा पत्तियों में एंटीऑक्सिडेंट्स की भरपूर मात्रा में होता है, जो शरीर में फ्री रैडिकल्स को खत्म करने में मदद करते हैं. इसके एंटी-इन्फ्लेमेटरी और एंटीबैक्टीरियल गुणों त्वचा की जलन और सूजन को भी कम करने में मदद करता है. मोरिंगा पत्तों का पेस्ट त्वचा पर लगाने से त्वचा को नमी मिलती है. इससे स्किन मुलायम और बेदाग भी होती है.
मोरिंगा की पत्तियां वजन घटाने में भी मददगार हो सकती हैं, क्योंकि यह शरीर की मेटाबोलिज्म रेट को बढ़ाती है और गैस की समस्या दूर करने में सहायक होती हैं.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.