Aloe vera gel for skin : अगर आप झाइयों से छुटकारा पाने का नैचुरल तरीका खोज रही हैं, तो एलोवेरा आपके लिए बेस्ट प्रोडक्ट है.आपने सही सुना, स्किन प्रॉब्लम के लिए एलोवेरा बहुत फायदेमंद होता है. इसमें एलोइन नामक तत्व मौजूद होता है, जो त्वचा की रंगत को निखारकर दाग-धब्बों को हल्का करने में मदद करता है. ऐसे में चेहरे की झाइयां हटाने के लिए एलोवेरा का इस्तेमाल कितने तरीके से कर सकती हैं, आज इस लेख में हम आपको बताने वाले हैं, जो आपकी स्किन के लिए रामबाण साबित (Ramban nuskhey for skin) हो सकते हैं. Depression Cause : डिप्रेशन और नींद में क्या है संबंध जानिए यहां
चेहरे पर एलोवेरा अप्लाई करने का 3 तरीका
- एक कटोरी में 02 चम्मच एलोवेरा जेल लीजिए. अब इसमें 01 चम्मच गुलाब जल और 01 चम्मच नींबू का रस मिक्स कर लीजिए. अब इसे चेहरे पर करीब 10 मिनट लगाकर छोड़ दीजिए. इसके बाद चेहरे को पानी से धो लीजिए. यह तरीका आप हफ्ते में 3 दिन अपनाते हैं तो फिर झाइयां कम हो सकती हैं.
- दूसरा तरीका एक कटोरी में 2 चम्मच ऐलोवेरा जेल लीजिए. अब इसमें 01 चम्मच शहद डालकर मिक्स करिए. अब इस पेस्ट चेहरे पर सूखने के लिए छोड़ दीजिए. फिर 15 मिनट बाद चेहरे को ठंडा पानी से धोइए.
- एक कटोरी में 2 चम्मच एलोवेरा जेल और आधा चम्मच कॉफी पाउडर लीजिए. अब इन दोनों चीजों को अच्छी तरह मिक्स कर लीजिए. अब आप इसे अपने चेहरे पर लगाएं और हल्के हाथों से मसाज करिए. 15 मिनट बाद चेहरे को पानी से धो लीजिए. यह भी असरदार हो सकता है.
झाइ कम करने के लिए बेस्ट डाइट - Best diet to reduce freckles
- एक कप सादे दही में लगभग 28% विटामिन बी12 होता है.
- दूध (milk for vitamin b12) से बने प्रोडक्ट, जैसे- पनीर विटामिन के अच्छे स्रोत हैं.
- चोकर और साबुत गेहूं जई जैसे फोर्टिफाइड अनाज में विटामिन बी 12 के साथ-साथ फोलेट, आयरन और विटामिन ए की भी भरपाई हो जाती है.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
