Home Remedies for Yellow Teeth: पर्सनालिटी में दांतों का बहुत महत्व हैं. गंदे और पीले दांत (Yellow teeth) कई बार मुसीबत का कारण बन जाते हैं और इसके कारण लोग खुलकर हंसने से कतराने लगते हैं. यहीं नहीं गंदे और पीले दांतो के कारण हेल्थ से संबंधित परेशानियां भी हो सकती हैं. हम जो भी खाते हैं वह दांतों के संपर्क में आने के बाद पेट में पहुंचता है. इसलिए दांत और ओरल साफ सफाई पर ध्यान देना जरूरी है. इसके साथ ही गंदे दांतों के कारण मुंह से बदबू आना, मसूड़ों से खून निकलना, कैविटी जैसी समस्याएं भी होने लगती हैं. हालांकि कई ऐसे घरेलू उपाय (Home remedies) हैं जिनकी मदद से दांतों की गंदगी और पीलेपन को दूर करने में मदद मिल सकती है. आइए जानते हैं दांतों का पीलापन दूर करने के कुछ उपाय.
पीले दांतों से छुटकारा पाने के घरेलू उपाय ( Home Remedies for Yellow Teeth)
सरसो का तेल और नमक ( Mustard oil and salt)
सरसो का तेल और नमक दांतों से पीलापन दूर करने का वर्षों से आजमाया हुआ तरीका है. इसके लिए हाफ चम्मच नमक में सरसों के तेल की कुछ बूंदें मिलाएं और उससे दांतों को साफ करें. इससे आसानी से दांतों से प्लाक हट जाता है.
हाइड्रोजन पेरोक्साइड और बेकिंग सोडा (Baking soda and hydrogen peroxide)
दांतों से पीलेपन की परत हटाने के लिए बेकिंग सोडा और हाइड्रोजन पेरोक्साइड का पेस्ट लगाने से मदद मिल सकती है. इसके लिए एक चम्मच बेकिंग सोडा में दो चम्मच हाइड्रोजन पेरोक्साइड मिलाएं और पेस्ट बनाएं. इस पेस्ट से ब्रश करने के बाद अच्छे से कुल्ला करें.
नीम पाउडर (Neem Powder For Teeth Whitening)
दांतों से पीलापन हटाने के लिए नीम के पाउडर का उपयोग किया जा सकता है. इसके लिए नीम का पाउडर में थोड़ा सा पानी मिलाकर पेस्ट तैयार करें और ब्रश से दांतों की सफाई करें. नीम के एंटीबैक्टीरियल गुण दांतों से बैक्टीरिया को दूर करते हैं और दांतों की बेहतर सफाई के कारण पीलापन दूर होने लगता है.
नींबू का छिलका ( Lemon Peel For Teeth Whitening)
नींबू का छिलका दांतों से पीलापन और गंदगी दूर करने में मदद कर सकता है. इसके लिए खाना खाने के बाद नींबू के छिलके को दांतों पर घिसें. इस उपाय को सप्ताह में दो बार अपनाएं.
(अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)
