Natural Hair Care Routine: छोटे और कम बाल आपके पर्सानालिटी को प्रभावित कर सकते हैं. घने बालों के लिए हेयर पैक काफी फायदेमंद हो सकता है. बालों के लिए नेचुरल हेयर पैक कारगर हो सकते हैं. बालों का झड़ना (Hair Fall) भी एक बड़ी परेशानी है. ऐसे में बालों की देखभाल के लिए कुछ उपाय करने जरूरी होते हैं. कुछ लोग घने बालों के लिए घरेलू उपाय ढूंढते हैं तो कुछ घर पर बने हेयर पैक का इस्तेमाल करते हैं. अक्सर उम्र बढ़ने के साथ बालों का झड़ना शुरू हो जाते है. घने बालों के लिए पालक का हेयर पैक काफी फायदेमंद हो सकता है. इस हेयर पैक को आप घर पर आसानी से बना सकते हैं. साथ ही यह बालों को लंबा करने भी मदद कर सकता है.
बालों का झड़ना (Hair Fall) और बालों का पतलापन पोषक तत्वों की कमी के कारण हो सकता है. पालक का हेयर पैक (Spinach Hair Pack) बालों को पोषण देता है और बालों की ग्रोथ बढ़ाने के साथ बालों को घना करने में भी मदद कर सकता है. इस हेयर पैक को आप अपने हेयर केयर रुटीन में शामिल कर सकते हैं. पालक के पत्तों से बना हेयर पैक, बालों की हर समस्या से छुटकारा दिला सकता है. यहां जानें इस हेयर पैक को बनाने का तरीका...
कैसे काम करता है पालक का हेयर पैक | How Spinach Hair Pack Works
पालक न सिर्फ स्वास्थ्य के लिए बल्कि बालों के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है. बालों को पोषण न मिलने से यह रूखे, बेजान हो जाते हैं. ऐसे में पालक का हेयर पैक आपके लिए काफी फायदेमंद हो सकता है. पालक में आयरन की मात्रा भरपूर में होती है, लेकिन आयरन के अलावा भी पालक में कई एंटीऑक्सीडेंट्स और पोषक तत्व होते हैं, जो बालों को जड़ से मजबूत बनाने में भी फायदेमंद हो सकते हैं.
पालक में कई तरह के तत्व होते हैं जो बालों की ग्रोथ को बढ़ावा दे सकते हैं. अगर आप बालों के छोटे होने और बालों के झड़ने से परेशान हैं तो आप इस हेयर पैक को आसानी से इस्तेमाल कर सकते हैं.
पालक को हेयर पैक बनाने के लिए सामग्री
- पालक के पत्ते
- नारियल का तेल
- ऑलिव ऑयल
- शहद- 1 चम्मच
ऐसे बनाएं पालक का हेयर पैक | How To Make Spinach Hair Pack
- सबसे पहले पालक को अच्छी साफ कर लें.
- इसे ब्लेंडर में डालें और साथ में शहद और तेल डाल दें.
- इस पेस्ट को एक बाउल में निकालें और फिर अपने स्कैल्प पर और बालों पर लगाएं.
- बालों पर इस पेस्ट को 30-40 मिनट तक लगा रहने दें और फिर बालों को धोएं.
पालक के हेयर पैक को कैसे करें इस्तेमाल
इस हेयर पैक को हफ्ते में 2 से 3 दिन लगाने पर आपको काफी फायदा हो सकता है. इसे लगाने के बाद बालों को गर्म पानी से न धोएं.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
