Home Remedy For Urinary Problems: आयुर्वेद लगभग सभी समस्याओं का इलाज है, जो नेचुरल तरीके से बड़ी से बड़ी दिक्कतों को दूर करने में कारगर माना जाता है. आजकल यूरिन से जु़ड़ी कई समस्याएं सामने आ रही है. बहुत से लोग यूरिन डिसऑर्डर से परेशान हैं. आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में खराब खानपान, तनाव और पर्याप्त पानी न पीने की आदतें पेशाब से जुड़ी समस्याओं को जन्म दे रही हैं. बार-बार पेशाब आना, पेशाब में जलन, संक्रमण या पेशाब रुक-रुक कर आना जैसी परेशानियां आम होती जा रही हैं. ऐसे में आयुर्वेद में इसे ठीक करने के कई असरदार उपाय मौजूद हैं. बाबा रामदेव के सहयोगी और पतंजलि आयुर्वेद के प्रमुख आचार्य बालकृष्ण ने पेशाब की समस्या को दूर करने के लिए एक सरल लेकिन प्रभावी नुस्खा शेयर किया है.
यूरिन की समस्याओं के लिए आयुर्वेदिक उपाय (Ayurvedic Remedy For Urine Problems)
आंवला - एक चमत्कारी औषधि
आंवला को आयुर्वेद में 'रसायन' की श्रेणी में रखा गया है, यानी यह शरीर को संपूर्ण रूप से लाभ पहुंचाने वाला फल है. आंवला न सिर्फ पाचन तंत्र को मजबूत करता है, बल्कि यह मूत्र प्रणाली (Urinary System) को भी दुरुस्त करने में सक्षम है. आचार्य बालकृष्ण के अनुसार, आंवले के तने की छाल और पत्तियां पेशाब से जुड़ी समस्याओं के लिए बेहद लाभकारी हैं.
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आंवले की छाल और पत्तियों से बनाएं काढ़ा
सामग्री:
- आंवले के तने की छाल - 10 ग्राम
- आंवले की पत्तियां - 10 ग्राम
- पानी - 400 ग्राम
इस तरह बनाएं काढ़ा
- आंवले के तने की छाल और पत्तियों को अच्छी तरह धो लें.
- इन्हें 400 ग्राम पानी में डालकर धीमी आंच पर पकाएं.
- जब पानी एक चौथाई (लगभग 100 ग्राम) रह जाए तो गैस बंद कर दें.
- काढ़े को छानकर गुनगुना सुबह और शाम खाली पेट पिएं.
क्या होते हैं आंवले का काढ़ा पीने के फायदे?
बार-बार पेशाब आने की समस्या में राहत: यह काढ़ा मूत्राशय की मांसपेशियों को मजबूत करता है और बार-बार पेशाब आने की शिकायत को दूर करता है.
पेशाब में जलन व दर्द में राहत: आंवले की प्रकृति शीतल होती है, जिससे यह मूत्र मार्ग की सूजन और जलन को कम करता है.
यूरिन इंफेक्शन (UTI) में सहायक: इसके एंटीबैक्टीरियल गुण संक्रमण से लड़ने में मदद करते हैं.
किडनी को डिटॉक्स करता है: आंवला नेचुरल डिटॉक्स एजेंट की तरह काम करता है और शरीर से टॉक्सिन्स को बाहर निकालता है.
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काढ़ा पीने के अन्य लाभ भी जानें:
- आंवला विटामिन सी का बहुत अच्छा स्रोत है जो इम्यूनिटी को भी मजबूत करता है.
- यह डायबिटीज रोगियों के लिए भी लाभदायक है क्योंकि यह ब्लड में शुगर लेवल को कंट्रोल करता है.
- यह पाचन को सुधारता है और एसिडिटी से राहत दिलाता है.
कौन लोग न लें ये काढ़ा:
- अगर आपको आंवला से एलर्जी है तो यह नुस्खा प्रयोग में न लाएं.
- गर्भवती महिलाएं या कोई खास दवा ले रहे लोग इसे लेने से पहले डॉक्टर या वैद्य से परामर्श जरूरी लें.
आंवला एक बहुपयोगी औषधि है और इसका उपयोग सही विधि से किया जाए तो यह कई रोगों में रामबाण साबित हो सकता है. पेशाब की समस्या से परेशान लोग आचार्य बालकृष्ण द्वारा बताए गए इस नुस्खे को अपनाकर प्राकृतिक रूप से राहत पा सकते हैं. यह सस्ता, सरल और पूरी तरह से सुरक्षित आयुर्वेदिक उपाय है.
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(अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)
