Home Remedies For Fever: जब शरीर में संक्रमण से लड़ने की क्षमता कमजोर होने लगती हैं. शरीर में बाहरी संक्रमण (External Infection) का प्रवेश कर जाना, मौसम का अचानक बदलना आदि बुखार के कारण (Causes Of Fever) बनते हैं. बुखार क्या होता है? बुखार और कुछ नहीं बल्कि शरीर की एक प्रक्रिया हैं, जब हमारे शरीर में कोई बाहरी संक्रमण प्रवेश कर जाता हैं तो शरीर उस संक्रमण से अपनी रक्षा करने के लिए प्रतिरोध करता हैं. इस प्रतिरोध में शरीर का तापमान काफी बढ़ जाता हैं और इसी को हम बुखार आना कहते हैं. बुखार आना एक सामान्य क्रिया है. जो किसी को भी हो सकती है, फिर चाहे बड़े हो या बच्चे. बुखार एलर्जी से, गर्मी के संपर्क में आने से, सर्दियों मेx और बैक्टीरिया (Bacterial Fever) के संपर्क में आने से हो सकता है. इसलिए हर मौसम में अपने आपको संक्रमण से बचाने के लिए आपको अपना ध्यान रखना पड़ेगा. तो यहां जानिए कैसे बुखार होने पर घरेलू नुस्खों को आजमाकर इससे राहत पाई जा सकती है...
बुखार में मदद करेंगे 6 घरेलू नुस्खे | How To Reduce Fever at Home
1. सरसों तेल
बुखार में शरीर का तापमान कम करने में सरसों का तेल बहुत फायदेमंद हो सकता है. सरसों तेल की तासीर गर्म होती है.
कैसे करें सरसों तेल का इस्तेमाल- दो चम्मच सरसों तेल को गर्म कर लें उसमें लहसुन कि दो चार कली डाल दें तेल गर्म होने के बाद उसे नीचे उतार लें. फिर तेल को शरीर और हाथों व पैरों के तलवे में मालिश करें. इससे आपके शरीर का दर्द कम होगा और आपके शरीर का तापमान को कम कर सकता है.
2. प्याज
प्याज खाने के स्वाद में चार चांद लगाने का काम करता है. लेकिन प्याज बुखार के तापमान को कम करने में भी फायदेमंद है. इसके लिए प्याज को छोटे-छोटे टुकड़ों मे काट लें या पीस लें उसके बाद पैरों पर प्याज के टुकड़ों को घिसें इससे बुखार का तापमान कम होता है.
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3. गीला तौलिया
बुखार के तापमान को कम करने में गीले तौलिए का इस्तेमाल करना बहुत लाभकारी है. एक कॉटन का तौलिया लें उसको ठंडे पानी से गीला कर लें उसके बाद तौलिए को निचोड़ लें फिर गर्दन के चारों तरफ लपेंट दें इससे आपके शरीर का तापमान कम होगा और आपको बुखार से राहत मिल सकती है.
4. अदरक
अदरक में कई बीमारियों को ठीक करने की क्षमता होती है. अदरक में एंटीऑक्सीडेंट के गुण पाएं जाते है. अदरक के पाउडर को गर्म पानी में मिलाकर बीमार व्यक्ति को नहलाएं. इससे शरीर का तापमान कम होगा और बुखार को दूर करने में मदद कर सकता है.
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5. नींबू और शहद-
नींबू में विटामिन सी होता है जो शरीर को संक्रमण से बचाने का काम करता है. शहद में कई पोषण तत्व पाएं जाते है जो शरीर को मजबूत बनाता है. इसके लिए एक चम्मच शहद और एक चम्मच नींबू का रस मिलाकर रोगी को खिलाएं इससे बुखार का तापमान कम हो सकता है.
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6. तुलसी पत्ती
तुलसी पत्ती में औषधीय गुण पाएं जाते हैं. तुलसी में एंटीबायोटिक गुण होते हैं. ये बैक्टीरिया से बचाने में मदद करता है.
तुलसी काढा या (तुलसी चाय) तुलसी की पत्तीयों को लेकर पानी में उबाल लें उसमें आधा चम्मच लौंग पाउडर डाल दें ठंडा होने के बाद रोगी को दें इससे बुखार को कम किया जा सकता है.
7. नारियल तेल
नारियल तेल में जीवाणुरोधी और एंटीवायरल ( antiviral) गुण होते हैं. जो बुखार के जीवाणुओं से लड़ने में हमारी मदद करते है. नारियल तेल से आप रोगी का खाना बनाएं. नारियल तेल से पका खाना रोगी के लिए फायदेमंद हो सकता है.
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