- स्किन के लिए एलोवेरा को बहुत फायदेमंद माना जाता है.
- ग्रीन टी में एंटी इंफ्लेमेटरी गुण होते है.
- ग्रीन टी के सेवन से स्किन को हेल्दी रखा जा सकता है.
Skin And Pimples Care Tips: मौसम में बदलाव होने से सेहत के साथ-साथ स्किन और बालों पर भी असर पड़ता है. बरसात के दिनों में बहुत से लोगों को पिंपल्स की समस्या से गुजरना पड़ता है. असल में तेज हवाओं के चलने से धूल-मिट्टी के कारण पिंपल्स की समस्या हो सकती है. कई लोगों को ये समस्या हार्मोनल बदलाव के कारण भी हो सकती है. तो वहीं खाने में शुगर, नमक और कार्बोहाइड्रेट की अधिक मात्रा लेने से भी पिंपल्स हो सकते हैं. बहुत से लोग पिंपल्स की समस्या से छुटकारा पाने के लिए कई तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स लगाते है. लेकिन इन सबके बावजूद भी कोई फर्क नहीं पड़ता. आपको बता दें कि इन चीजों के बिना भी आप स्किन को हेल्दी रख सकते हैं. वो भी कुछ आसान टिप्स को ट्राई करके. तो चलिए आज हम आपको कुछ ऐसे ही टिप्स बताते हैं जिन्हें ट्राई कर आप पिंपल्स की समस्या से छुटकारा पा सकते हैं.
पिंपल्स की समस्या को दूर करने में मददगार हैं ये चीजेंः
1. एलोवेराः
स्किन के लिए एलोवेरा को बहुत फायदेमंद माना जाता है. एलोवेरा का इस्तेमाल कर ड्राईनेस की समस्या को भी दूर किया जा सकता है. एलोवेरा का जूस पीने या स्किन में लगाने से पिंपल्स की समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है. पिंपल्स वाले एरिया में एलोवेरा जेल लगा कर 40 मिनट बाद साफ पानी से धो लें, ऐसा करने से पिंपल्स की समस्या को कम किया जा सकता है.
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एलोवेरा का जूस पीने या स्किन में लगाने से पिंपल्स की समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है.
2. ग्रीन टीः
ग्रीन टी में एंटी इंफ्लेमेटरी गुण होते है जो सूजन और रेडनेस को कम करने में मदद कर सकता है. ग्रीन टी के सेवन से स्किन को हेल्दी रखा जा सकता है. इतना ही नहीं ग्रीन टी पीने के बाद उस बैग को ठंडा कर पिंपल्स वाले एरिया में रखने से भी पिंपल्स की समस्या को दूर किया जा सकता है.
3. शहदः
शहद को सेहत के लिए बहुत गुणकारी माना जाता है. शहद में एंटी बैक्टीरियल गुण होते हैं जो पिंपल्स से छुटकारा दिलाने में मदद करता है. पिंप्लस से राहत पाने के लिए आप शहद को गर्म पानी में मिला कर पी सकते हैं. इसके अलावा इसे पिंपल्स वाले एरिया में लगा कर कुछ देर बाद ठंडे पानी से धो लें. ऐसा करने से भी पिंपल्स की समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है.
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अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
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