स्मार्ट तकनीक हमारे जीवन के लगभग हर पहलू में अपनी जगह बना रही है और एथलेटिक्स और खेल का क्षेत्र भी इसका अपवाद नहीं है। क्रिकेट, जिसे व्यापक रूप से भारत में सबसे लोकप्रिय खेल माना जाता है, वर्कआउट को अधिकतम करने, स्वास्थ्य को बढ़ावा देने, बेहतर अंतर्दृष्टि और पुनर्प्राप्ति के लिए प्रौद्योगिकी के उपयोग को भी अपना रहा है। टेक विद टीजी के इस सप्ताह के एपिसोड में, हम भारतीय क्रिकेटरों मिताली राज और वेदा कृष्णमूर्ति से यह समझने के लिए बात करते हैं कि उन्होंने स्मार्ट तकनीक को अपनी फिटनेस दिनचर्या में कैसे एकीकृत किया है और ये प्रगति और प्रेरणा के मामले में कैसे फायदेमंद साबित हुए हैं।