'दिमाग की प्रोडक्टिविटी'

दिन में काम करते समय नींद आना मतलब आलस की निशानी मानी जाती है। मगर यह आलस की नहीं, बल्कि अच्छी सेहत की निशानी है। आप यह पढ़कर चौंक गए होंगे। जी हां, ऐसा एक रिपोर्ट में साबित हुआ है कि दिन की झपकी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होती है।