Summer Skin Care: गर्मी के मौसम में स्किन को कई चीजों से जूझना पड़ता है. तेज गर्मी, धूप और धूल से स्किन बेजान होने लगती है और मुरझाई सी दिखाई देती है. समस्या इतने पर ही खत्म नहीं होती. टैनिंग, सनबर्न (Sunburn) के अलावा पसीने से हुए मुंहासे और दाने भी परेशान करते हैं. इन हालातों में जरूरी है ऐसे साबुन (Soap) का चयन करना जो मौसम की मार से स्किन को राहत दे सके और गर्मियों की दूसरी खामियों के बीच संतुलन बना कर स्किन की खोई चमक लौटा सके. चलिए जानते हैं क्या है सही साबुन चुनने का तरीका.
गर्मियों के लिए सही साबुन | Right Soap for Summer
मुंहासों से बचने के लिएमुंहासों से बचना हो तो ऐसा कोई साबुन चुनें जिसमें पिपरमिंट का तेल मिला हो या फिर वो मुल्तानी मिट्टी से बना हो. ऐसे साबुन स्किन पर एंटीऑक्सीडेंट्स और एंटीबैक्टीरियल एजेंट की तरह काम करते हैं और धूल से हुए स्किन पर नुकसान को कम करते हैं. मुल्तानी मिट्टी में भी ठंडक के गुण होते हैं जो मुहांसों और घमोरियों (Heat Rash) को कम करते हैं.
स्किन पर गर्मी से रैशेज या एलर्जी हो जाती हो तो लैवेंडर वाला साबुन चुनें. लैवेंडर स्किन को राहत और ठंडक देता है. इसमें मौजूद एंटी इंफ्लेमेटरी गुण स्किन को आराम पहुंचाते हैं जिससे खुजली नहीं होती. स्किन पर पड़ने वाले स्ट्रेस को भी लैवेंडर कम करता है.
मॉइश्चराइज करने के लिएस्किन को मॉइस्चराइज करने के लिए सबसे बढ़िया है गुलाब के अर्क से बना साबुन या फेसवॉश. गुलाब जल में स्किन की नमी को बांध कर रखने की क्षमता होती है जिससे स्किन नेचुरली मॉइश्चराइज होती है. इसमें एस्ट्रिंजेंट के गुण भी होते हैं जो चेहरे के पोर्स यानि रोम छिद्रों को टाइट रखते हैं.
गर्मियों में स्किन को हाइड्रेटेड रखना भी जरूरी है. इसके लिए हल्दी और चंदन से बने साबुन या फेसवॉश का इस्तेमाल किया जा सकता है. ये दोनों ही तत्व स्किन को मुलायम और नम रखते हैं.
सनबर्न से बचने के लिएगर्मियों में स्किन को सनबर्न या टैनिंग से बचाना सबसे बड़ी चुनौती है. इससे बचने के लिए ऐसे साबुन यूज करें जिसमें लेमन ग्रास या एलोवेरा हो. ये दोनों ही सनबर्न से डैमेज हुई स्किन को नई जान देने में कारगर हैं. लेमन ग्रास में भी एंटी बैक्टीरियल और एंटीफंगल क्वालिटी होती है जो स्किन निखारने में मदद करती है.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
