इन पावरफुल मंत्रों से करिए दिन की शुरूआत, पूरे दिन रहेंगे एनर्जेटिक और पॉजिटिव

Power full mantra's to start day : सकारात्मक दिल और दिमाग के साथ जागना और सुबह जल्दी उठकर अच्छे विचार रखना पूरे दिन सकारात्मक (positive thought) दृष्टिकोण रखने में मदद करता है. अच्छी चीजों को प्रकट करने और सकारात्मक बातें कहने से लेकर मंत्रों का जाप (mantra's for morning) करने और सुबह ध्यान या पूजा करने की सदियों पुरानी प्रथाओं तक, सुबह के सकारात्मक नोट्स आपके जीवन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं.  मूंगफली और बादाम में से क्या है सेहत के लिए बेहतर, जानिए यहां सही जवाब

सुबह कौन से मंत्रों का करें जाप | Which mantras should be chanted in the morning

ओम सबसे शक्तिशाली मंत्रों में से एक है. ओम को सभी सृष्टि का मूल माना जाता है और यह आदि ध्वनि है. ‘ओम' का उल्लेख सभी पवित्र ग्रंथों में मिलता है और कई मंत्र ‘ओम' की ध्वनि से शुरू होते हैं.

महामृत्युंजय मंत्र शिव के सबसे शक्तिशाली मंत्रों में से एक है. ऐसा माना जाता है कि जीवन की अनिश्चितताओं का सामना करने के लिए महामृत्युंजय मंत्र शक्ति के अंतिम साधन की तरह है. यह मंत्र न केवल जीवन में स्पष्टता प्रदान करता है बल्कि भगवान शिव के भक्तों को शक्ति और सुरक्षा भी प्रदान करता है.

सुबह गायत्री मंत्र का जाप करना हमारे दिमाग को एक ताज़ा शुरुआत देने जैसा है, जो किसी भी भ्रम को दूर करता है और हमें चीजों को अधिक स्पष्ट रूप से देखने में मदद करता है. यह हर दिन करने वाली एक आसान चीज है जिसका हमारे जीवन के प्रति दृष्टिकोण पर बड़ा प्रभाव पड़ता है.

मंत्र - ओम नमो भगवते वासुदेवाय

भगवान विष्णु को समर्पित एक मंत्र, 'ओम नमो भगवते वासुदेवाय' का जाप हमें अपने अहंकार को त्यागने और हर दिन विनम्रता के साथ जीने में मदद करता है. जब हम विष्णु जी से प्रार्थना करते हैं या उनका ध्यान करते हैं और उनके नाम का जाप करते हैं, तो हम अपने अच्छे और बुरे दोनों गुणों के साथ खुद को उनके सामने समर्पित कर देते हैं, और हमारे भाग्य का फैसला उन्हें ही करने देते हैं. 

गुरुर्ब्रह्मा गुरुर् विष्णु गुरुर् देवो महेश्वरा गुरु साक्षात परब्रह्म तस्मै श्री गुरुवे नमः

ऐसा माना जाता है कि जब कोई व्यक्ति सुबह-सुबह सच्चे मन से गुरु स्तोत्रम का जाप करता है, तो उसे न केवल अपने जीवन में शिक्षकों का आशीर्वाद मिलता है, बल्कि उन देवताओं का भी आशीर्वाद मिलता है जो जीवन में सभी के गुरु हैं.

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.