Monsoon Skin Care: मॉनसून के सीजन में हवा में ह्यूमिडिटी होती है जो चेहरे की स्किन को खासतौर पर प्रभावित करती है. इस मौसम में चेहरे पर चिपचिपाहट महसूस होना भी आम है. ऐसे में कब मुंह धोना चाहिए, कौनसी क्रीम लगानी चाहिए और किस तरह से स्किन का ख्याल रखा जाए जैसी उलझन होने लगती है. इस परेशानी से छुटकारा कैसे पाया जाए बता रही हैं ब्यूटी एक्सपर्ट (Beauty Expert) और एल्प्स ग्रूप की डायरेक्टर भारती तनेजा. भारती (Bharti Taneja) से ही जानते हैं कैसा होना चाहिए मॉनसून में स्किन केयर.
मॉनसून स्किन केयर टिप्स | Monsoon Skin Care Tips
भारती बताती हैं कि ह्यूमिडिटी और धूल-मिट्टी के कारण स्किन के पोर्स क्लोग्ड होने लगते हैं यानी रोम छिद्र बंद हो जाते हैं. इससे कई तरह के इंफेक्शन और ऑयली स्किन (Oily Skin) वालों को खासकर एक्ने या पिंपल्ल हो सकते हैं. ब्लैकहेड्स भी इसी तरह से होते हैं. इसलिए इस मौसम में दिन में 2 से 3 बार चेहरा धोना चाहिए.
सुबह उठकर चेहरा धोते समय स्किन को क्लेंज करने के साथ-साथ स्क्रब करना भी जरूरी है जिससे पिछले दिन की गंदगी चेहरे से हट जाए. आप घर में भी एक आसान स्क्रब बना सकते हैं. एलोवेरा (Aloe Vera) की पत्ती लीजिए और उसे गिलास में खड़ा करके रख दीजिए. इसमें से जो पीला रस निकले उसे हटा दीजिए. अब एलोवेरा का गूदा निकालकर इसमें चीनी मिलाइए और अच्छे से मिक्स करके चेहरे को स्क्रब कीजिए.
मॉनसून के सीजन में हवा में ह्यूमिडिटी के कारण स्किन बहुत ज्यादा ऑयल प्रोड्यूस करती है और ऑयली हो जाती है. आप एलोवेरा के जेल में नींबू डालकर चेहरे पर लगा सकते हैं. आधा घंटा इस पैक (Face Pack) को लगाए रखने के बाद चेहरा धो लें.
आप चेहरे को एक्सफोलिएट या स्क्रब (Scrub) करने के लिए ओट्स का इस्तेमाल भी कर सकते हैं. इसके लिए ओट्स को दही में भिगो लीजिए और इस मिश्रण से चेहरे को स्क्रब करिए. ओट्स (Oats) अगर बहुत ज्यादा गल जाए तो इसमें खसखस मिलाया जा सकता है. ऑयली स्किन के लोगों के लिए यह नुस्खा परफेक्ट है.
मॉनसून में हमें लगता है कि बारिश है और धूप नहीं निकली है तो सनस्क्रीन (Sunscreen) लगाने की जरूरत नहीं है जबकि मौसम कोई भी हो स्किन को डैमेज होने से बचाने के लिए सनस्क्रीन लगाना बेहद जरूरी है. अगर आपको सनस्क्रीन लगाते ही पसीना आने लगता है तो कॉटन से चेहरा डैब करके या लूज पाउडर लगा कर बाहर जा सकते हैं.
स्किन को टोन करने के लिए गर्म पानी में ग्रीन टी (Green Tea) को बनाकर उसे ठंडा करके इस्तेमाल कर सकते हैं. एक ग्रीन टी का पाउच एक हफ्ते के टोनर का काम करेगा.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
