Relationship Tips: टॉकिंग स्टेज में ही अटैचमेंट हो जाना बेहद आम बात है. हालांकि, इस अटैचमेंट के चलते ज्यादातर लोग खुद को परेशान कर बैठते हैं. आसान भाषा में समझें तो जब हम किसी नए व्यक्ति से बातचीत शुरू करते हैं, तो अक्सर कई लोग उनसे दिल लगा बैठते हैं. इससे फिर आगे चलकर उन्हें हार्ट ब्रेक के दर्द से जूझना पड़ता है. अगर आपके साथ भी अक्सर ऐसा होता है, तो ये आर्टिकल आपके लिए मददगार हो सकता है. आइए रिलेशनशिप कोच से जानते हैं टॉकिंग स्टेज में किसी के साथ अटैचमेंट से कैसे बचें.
क्या कहते हैं एक्सपर्ट?
मामले को लेकर रिलेशनशिप कोच और ऑथर जवाल भट्ट ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर एक पोस्ट शेयर की है. इस पोस्ट में जवाल भट्ट बताते हैं, अगर आप खुद को हार्ट ब्रेक के दर्द से बचाना हैं, तो इसके लिए 7 बातों पर ध्यान देना जरूरी है.
नंबर 1- हमेशा उपलब्ध न रहेंशुरुआती बातचीत में बहुत अधिक समय देना या हर समय उपलब्ध रहना आपको जरूरत से ज्यादा जुड़ाव की ओर ले जा सकता है. ऐसे में बातचीत करें, लेकिन अपनी सीमाओं का भी ध्यान रखें. धीरे-धीरे बातों को आगे लेकर जाएं.
किसी नए व्यक्ति के लिए अपना रूटीन चेंज न करें या अपनी प्राथमिकताओं को नजरअंदाज न करें. ऐसा करने से आपको बाद में पछताना पड़ सकता है.
नंबर 3- उन्हें अपनी लाइफ का सबसे जरूरी हिस्सा न बनाएंभले ही सामने वाला व्यक्ति आपको बहुत आकर्षक, बुद्धिमान या दिलचस्प लगे, लेकिन उन्हें अपने जीवन का मुख्य विषय न बनाएं. उनसे बात करें लेकिन इसके साथ ही पहले की तरह ही अपने शौक, दोस्तों और परिवार के साथ समय भी जरूर बिताएं.
शुरुआती दौर में ही साथ में फ्यूचर प्लान करने से आपको जल्दी अटैचमेंट हो सकती है. ऐसे में बहुत जल्दी आगे का सोचने से बचें.
नंबर 5- जरूरत से ज्यादा उत्सुकता न दिखाएंहर मैसेज या उनकी हर बात पर अत्यधिक सोच-विचार करना आपको मानसिक तनाव दे सकता है. इसलिए शुरुआत में उनकी बातों पर ज्यादा उत्सुकता न दिखाएं.
अगर आप बहुत एफर्ट्स कर रहे हैं लेकिन सामने वाला व्यक्ति आपकी एनर्जी मैच नहीं कर रहा है, तो पहले ही संभल जाएं. एकतरफा प्यार और एफर्ट्स आपको बाद में परेशानी दे सकते हैं.
नंबर 7- खुद को प्राथमिकता देंअपनी मेंटल हेल्थ का ध्यान रखें. खुद को प्राथमिकता दें. ये भी आपको किसी से बहुत जल्दी अटैच होने से बचाएगा.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.