Skin Care: सर्दियों की शुष्क हवा हाथों की त्वचा को कई तरह से प्रभावित करती हैं. वहीं, महिलाओं को पानी में हाथ डुबोकर ही काम करना होता है जिससे हाथ ड्राई होना शुरू हो जाते हैं. ऐसे में हाथों का रूखापन बढ़ने लगता है, स्किन सेंसिटिव होने लगती है और आसानी से कटना-फटना शुरू हो जाती है. अगर आप भी हाथों के रूखेपन (Dry Hands) से परेशान हैं तो यहां जानिए किस तरह इस ड्राईनेस से बचा जा सकता है और किन बातों को ध्यान में रखने से हाथों का रूखापन दूर हो जाता है.
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रूखे-सूखे हाथों के घरेलू उपाय | Dry Hands Home Remedies
सर्दियों में हाथों पर रूखापन होने के कई कारण हो सकते हैं. हवा का शुष्क होना, बार-बार हाथों को धोना, मेडिकेशन, जेनेटिक कारण या फिर बहुत गर्म पानी से हाथों को धोने पर भी हाथ ड्राई हो जाते हैं. इस दिक्कत को दूर करने में कुछ चीजों का असर दिख सकता है.
हाथों के नेचुरल ऑयल्स पर असर ना पड़े इसके लिए जेंटल क्लेंजर का इस्तेमाल करें. ऐसे क्लेंजर चुनें जो माइल्ड हों, जिनमें फ्रेग्रेंस ना हो और जो स्किन को एक्सफोलिएट ना करते हों.
बहुत ज्यादा गर्म पानी से परहेज करेंसर्दियों में गर्म पानी (Hot Water) में हाथ डुबोना अच्छा तो लगता है लेकिन बहुत ज्यादा गर्म पानी से हाथ धोने पर हाथ ड्राई हो जाते हैं. इससे स्किन का मॉइश्चर भी हट जाता है.
हाथों की ड्राइनेस दूर करने के लिए मॉइश्चराइजर जरूर लगाएं. मॉइश्चराइजर लाने पर स्किन की ड्राइनेस कम होती है.
नारियल तेल आता है कामत्वचा ज्यादा रूखी-सूखी हो तो नारियल के तेल (Coconut Oil) का इस्तेमाल किया जा सकता है. नारियल के तेल के फैटी एसिड्स स्किन पर नमी बनाए रखने का काम करते हैं.
ग्लव्स पहनेंसर्दियों की ठंडी और सूखी हवा से हाथों को बचाए रखने के लिए ग्लव्स पहनना ना भूलें. ग्लव्स पहनने से हाथ ह्यूमिडिटी से भी बचे रहते हैं. इससे स्किन पर नेचुरल ऑयल्स भी बने रहते हैं.
हाथों की ड्राइनेस दूर करने के लिए कॉफी (Coffee) और शहद को मिलाकर स्क्रब तैयार करें. इस स्क्रब को हाथों पर मलें और कुछ देर लगाकर रखने के बाद धोकर हटा लें. शहद और कॉफी के पैक से हाथों की ड्राइनेस दूर होती है, शहद के एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण स्किन की इरिटेशन और खुजली को दूर करते हैं और हाथ मुलायम भी बनते हैं.
एलोवेराहाथों की स्किन के रूखेपन को दूर करने के लिए एलोवेरा जैल लगाया जा सकता है. एलोवेरा जैल के एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण स्किन को सूदिंग इफेक्ट्स देने में कारगर होते हैं. एलोवेरा को शहद (Honey) के साथ मिलाकर हैंड मास्क की तरह भी लगाया जा सकता है या इसे सादा ही मॉइश्चराइजर की तरह लगा सकते हैं.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
