Benefits of apply Desi ghee on face : चेहरे को स्वस्थ्य और चमकदार बनाए रखने के लिए हम आप कई घरेलू नुस्खे (skin care me desi ghee ke fayde) अपनाते हैं जिसमें से एक है देसी घी. इसमें मौजूद पोषक तत्व आपकी त्वचा को नमी पहुंचाते हैं जिससे चेहरे की चमक बनाए रखने में मदद मिलती है. साथ ही घी असमय चेहरे पर नजर आने वाली झुर्रियां और फाइन लाइन को भी रोकने में मदद करती है. वहीं, आप इसमें 1 चुटकी हल्दी मिक्स कर लेते हैं, तो फिर यह झुर्रियों को 1 हफ्ते में कम कर सकती है.
चेहरे पर शहद और हल्दी लगाने का असर पड़ता है, क्या दाग-धब्बे होंगे दूर?
इसके अलावा यह चेहरे पिंपल्स और मुंहासे के दाग-धब्बों को कम करने में मदद कर सकती है. दरअसल, घी में मॉइश्चराइजिंग गुण होते हैं और हल्दी में हीलिंग, ऐसे में दोनों का साथ में मिलना आपकी त्वचा पर जादू की तरह काम कर सकता है.
हां, लेकिन आपकी स्किन बहुत ऑयली है तो फिर यह नुस्खा आपके फेस पर विपरीत असर डाल सकता है.
इस नुस्खे के अलावा और आप अपने चेहरे की झुर्रियों और फाइन को कम करने के लिए क्या कर सकती हैं, निम्न हैं...
- आप अपनी बॉडी का हाइड्रेट रखें. पूरे दिन में 8 से 10 गिलास पानी जरूर पिएं.
- इसके अलावा आप खट्टे फलों का सेवन करें जिससे आपके शरीर में विटामिन सी की कमी न हो और आपके चेहरे पर कसावट बनी रहे.
- विटामिन ई से भरपूर खाद्य पदार्थों का भी सेवन करें, ताकि चेहरे की नमी कम न होने पाए.
- वहीं, आप अपने चेहरे को मॉइश्चराइज जरूर करें.
- रात में सोने से पहले फेस को मसाज 1 मिनट जरूर दीजिए जिससे आपके चेहरे की थकावट दूर होती है.
- इसके अलावा चेहरे की झुर्रियां कम करने का तरीका है, फेशियल एक्सरसाइज, जैसे - मुंह में हवा भरकर गुब्बारा फुलाएं, गहरी सांस लें और छोड़ें, गर्दन को धीरे-धीरे ऊपर उठाएं और फिर नीचे लाएं, माथे पर धीरे-धीरे टैप करें.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
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