अंकित श्वेताभ: खराब लाइफस्टाइल और अलग-अलग प्रोडक्ट्स लगाने का हमारे बालों पर बहुत असर होता है. ऐसे में उनकी सही देखभाल करनी बहुत जरूरी हैं. ठंड में ये और भी जरूरी हो जाता हैं क्योंकि इस समय रुसी और बाल टूटने जैसी परेशानी (Problem of dandruff and hair fall in winters) बढ़ जाती हैं. ऐसे में आप अपने घर पर इसका इलाज कर सकते हैं. जी हां, आप अपने बालों को सही ग्रोथ, शाइन और मुलायम बनाने के लिए नारियल के दूध का इस्तेमाल (Coconut milk for hair growth) कर सकते हैं. इसमें विटामिन्स, मिनरल्स, फैटी एसिड, जैसी चीजों की अच्छी मात्रा पाई जाती हैं जो आपके बालों के लिए बहुत जरूरी हैं. वैसे तो आप इसे डाइरेक्ट भी लगा सकते हैं लेकिन अगर इन 3 तरीकों से लगाया तो आपको फर्क बहुत जल्दी दिखने लगेगा.
ऐसे करें कोकोनट मिल्क का इस्तेमाल | Use Coconut Milk like this
1. करी पत्ता और नारियल दूध मास्ककरी पत्ता को बालों के लिए (Curry Leaves for hair) बहुत अच्छा माना जाता है. इसके साथ नारियल के दूध को मिलाकर लगाने से और भी अधिक असर हो सकता है. इस खास हेयर मास्क को बनाने के लिए सबसे पहले आधा कप नारियल का ताजा दूध लें और उसमें 10-12 करी के पत्ते डाल दें. अब इसे गैस पर 5 मिनट के लिए गर्म कर लें. फिर इसे ठंडा होने के लिए रखें. बाद में इसे लगाकर बालों को धो लें.
मेथी कई सारे गुणों से भरपूर होता है. ये शरीर के साथ-साथ बालों के लिए फायदेमंद हैं. इसके साथ कोकोनट मिल्क के मास्क को बनाने के लिए एक कप कोकोनट मिल्क में 2 चम्मच मेथी का पाउडर मिलाएं. फिर इसे अपने बालों में 30 मिनट के लिए लगाकर छोड़ दें. बाद में अपने बालों को अच्छी तरह से धो लें. बेहतर रिजल्ट के लिए हफ्ते में दो बार इस मास्क को यूज करें.
नारियल के दूध की मदद से आप अपने बालों के लिए घर पर ही नेचुरल हेयर कंडीशनर बना सकते हैं. कंडीशनर बनाने के लिए एक कप नारियल के दूध में 2 चम्मच ऑर्गन तेल मिलाना है. फिर इसे अपने गीले बालों पर अच्छी तरह लगाकर 20 से 25 मिनट के लिए छोड़ना है और बाद में पानी से धो लेना हैं.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
