एक्ट्रेस कंगना रनौत ने बताया आयुर्वेद में चांदी के ग‍िलास में पानी पीने के फायदे हैं अनेक, उनकी मां ने द‍िया था यह सुझाव

Drinking Water in Silver Glass: मशहूर एक्ट्रेस कंगना रनौत को कई बार चांदी के गिलास (Drinking Water in Silver Glass) में पानी पीते देखा गया है. वो अक्सर चांदी के गिलास में पानी पीती हैं. कंगना का कहना है कि उनकी मां ने चांदी के गिलास में पानी पीने की सलाह दी है क्योंकि ये चंद्रमा को शीतलता प्रदान करता है और पित्त की समस्या वाले लोगों को इससे फायदे होता है. कंगना ही नहीं आयुर्वेद में भी चांदी के गिलास में पानी पीने के कई फायदे बताए गए हैं. पहले के दौर में राजा-महाराजा और जमींदार लोग भी चांदी के गिलास में पानी पीते थे और चांदी के बर्तनों (Eating in Silver Utensil) में ही खाना खाते थे. देखा जाए तो चांदी का गिलास महंगा जरूर आता है, लेकिन ये सेहत के लिए कई तरह से फायदेमंद साबित होता है. कहा जाता है कि चांदी के गिलास में पानी पीने से लाइफ में पॉजिटिविटी आती है और दिल और दिमाग शांत रहता है. चलिए आज बात करते हैं कि चांदी के गिलास में पानी पीने और चांदी के बर्तन में खाना खाने से सेहत को क्या फायदे (Silver Utensil benefits for Health) मिलते हैं.

चांदी के बर्तन में खाने पीने के फायदे (Benefits of Use silver utensil)

आयुर्वेद में कहा गया है कि चांदी शुद्ध धातु कहलाती है.पहले जमाने में राजा भी चांदी के बर्तनों में खाना खाते थे. कुछ घरों में शिशू के अन्नप्राशन में आज भी चांदी के बर्तन ही इस्तेमाल होते हैं. कहा जाता है कि चांदी से शरीर स्वस्थ रहता है और शरीर में एनर्जी क्रिएट होती है और तन के साथ साथ मन भी स्वस्थ रहता है. आयुर्वेद में कहा गया है कि चांदी के संपर्क में रहने से शरीर को मजबूती और शीतलता मिलती है.

डाइजेशन के लिए अच्छे हैं चांदी के बर्तन  (for Good Digestion)

चांदी के बर्तनों में खाने और पीने से पेट संबंधी दिक्कतें पास नहीं फटकती है. ये शरीर को डिटॉक्स करते हैं और जिन लोगों को वात पित्त की समस्या होती है, उनके लिए चांदी के बर्तन बहुत फायदेमंद माने जाते हैं. चांदी के गिलास से पिया गया पानी पेट में जाकर पित्त की परेशानी को दूर करता है.

Photo Credit: iStock

इम्यूनिटी बूस्टर  (silver utensil for immunity Booster)

चांदी के बर्तनों में खाने पीने से इम्यूनिटी बूस्ट होती है. इससे शरीर बाहरी बीमारियों से लड़ने के लिए ताकतवर बनता है. चांदी के बर्तनों में खाने पीने से से सर्दी, खांसी जैसी बीमारियों को दूर रखा जा सकता है. अगर बार बार सर्दी होती है तो चांदी के गिलास में पानी पीने से लाभ होता है.

बैक्टीरियल इंफेक्शन से बचाव (keep safe from Bacterial Infection)

चांदी वो धातु है जो बैक्टीरिया मारती है. ऐसे में चांदी के बर्तनों में खाने पीने से शरीर में बैक्टीरियल इन्फेक्शन से बचाव होता है. चांदी के बर्तन में नेचुरल बैक्टीरिया होते हैं, इसलिए इसके चलते बाहरी बैक्टीरिया होने का डर नहीं रहता है. अगर चांदी के बर्तनों में कुछ खाने पीने का सामान या तरल पदार्थ रखते हैं तो वो लंबे समय तक खराब नहीं होता है.

बॉडी टेंपरेचर को कूल रखती है चांदी  (keep body temperature Cool)

चांदी के बर्तनों में खाने पीने से से शरीर का तापमान कंट्रोल में रहता है. ज्यादा गुस्से में रहने वाले लोग या ज्यादा ब्लड प्रेशर वाले लोगों को चांदी के बर्तन में पानी पीने की सलाह दी जाती है. ये दिमाग को ठंडक और शरीर को कूलनेस प्रदान करती है.

खून की कमी होगी दूर  (Reduce Anemia)

चांदी के बर्तनों में खाने पीने से शरीर में खून की कमी दूर हो जाती है. दरअसल चांदी के बर्तनों में खाने पीने से शरीर में नए नए ब्लड सेल्स बनते रहते हैं, इससे शरीर में एनीमिया की कंडीशन नहीं बन पाती है.

इस तरह पिएं चांदी के गिलास में पानी (How to Drink Water in Silver Glass)

• चांदी के गिलास में पानी पीना काफी फायेदे है.
• रात को चांदी के गिलास को साफ करके पानी से भर लें.
• रात के वक्त इसे ढक कर रख दें.
• सुबह खाली पेट सबसे पहले इस पानी को पी लें.
• इसे खाली पेट ही पीना चाहिए, इससे ढेर सारे फायदे मिलते हैं.
• चांदी के गिलास में दूध भी पिया जा सकता है.
• बच्चे के चांदी के गिलास में दूध पिलाने से उसका डाइजेशन मजबूत होता है.

(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी सामान्य मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित है. एनडीटीवी इसकी पुष्टि नहीं करता है.)