Summer Skin Care: मौसम बदलने के साथ ही स्किन केयर में बदलाव की जरूरत भी पड़ जाती है, खासकर तब जब मौसम गर्मियों का हो. गर्मियां आ चुकी हैं और बिना किसी दोराय अपने साथ चिलचिलाती धूप भी लेकर आई हैं जो स्किन पर टैनिंग (Tanning) का कारण बनती है. धूप, धूल, मिट्टी और पसीने से स्किन पर मैल की परत भी जम जाती है और धूप स्किन पर गहरे धब्बे बनाती है जिन्हें समय रहते ना हटाया जाए तो चेहरा हमेशा ही टैनिंग का शिकार बना रहता है. यहां ऐसे कुछ बेहद आसान से टिप्स दिए जा रहे हैं जो चेहरे ही नहीं बल्कि हाथ-पैरों पर होने वाली टैनिंग को दूर करने में भी असरदार साबित होते हैं.
चेहरे की झुर्रियों को कम करने में असरदार है इस फल का रस, जान लीजिए नाम और लगाने का तरीका
टैनिंग दूर करने के तरीके | Ways To Remove Tanning
पपीतास्किन पर पपीते का मास्क लगाया जा सकता है. पपीता एंजाइम्स से भरपूर फल होता है जो टैनिंग हटाने में अच्छा असर दिखाता है. पपीते (Papaya) के इस्तेमाल के लिए एक चम्मच शहद में आधे पके पपीते को बराबर मात्रा में लें और मिला लें. इसे टैनिंग वाले हिस्से पर लगाएं और 15 से 20 मिनट लगाए रखने के बाद धो लें. अच्छे रिजल्ट के लिए हफ्ते में 2 बार इस पैक को लगाएं.
एक कटोरी मं 2 चम्मच बेसन, एक चम्मच दूध या दही और एक छोटा चम्मच हल्दी (Haldi) मिला लें. इस पैक को टैनिंग पर लगाएं और आधे घंटे बाद साफ कर लें. धूप का असर कम होने लगेगा.
कॉफी स्क्रब (Coffee Scrub) का इस्तेमाल चेहरे के साथ-साथ शरीर के बाकी हिस्सों पर भी किया जा सकता है. एक कटोरी में आधा चम्मच चीनी, 3 चम्मच नारियल का तेल, एक चम्मच पिसी चीनी और कुछ बूंदे नींबू के रस की मिला लें. सभी चीजों को मिक्स करें और टैनिंग वाली स्किन पर हल्के हाथ से मलने के बाद धो लें. हफ्ते में एक बार इसका इस्तेमाल करें.
इस आयुर्वेदिक मास्क से टैनिंग कम होने में मदद मिल सकती है. इसे बनाने के लिए 2 चम्मच त्रिफला पाउडर, एक चुटकी हल्दी और एक चम्मच बेसन मिलाएं और जरूरत के अनुसार पानी या गुलाबजल डालकर पेस्ट बना लें. इसे 15 मिनट लगाए रखें और फिर धो लें.
लैक्टिक एसिड और विटामिन सी से भरपूर नारियल के दूध से टैनिंग दूर हो सकती है. नारियल का दूध स्किन को नमी देकर मॉइश्चराइज्ड भी रखता है. रूई पर नारियल का दूध डालें और टैन हुए चेहरे पर लगाएं. 10 से 15 मिनट बाद मुंह धो लें. इसे हर दूसरे दिन इस्तेमाल किया जा सकता है.
टैनिंग हटाने के लिए चावल के आटे का यह स्क्रब भी अच्छा है. इसे बनाने के लिए 2 चम्मच चावल के आटे में कच्चा दूध (Raw Milk) मिलाएं और पेस्ट बनाकर टैनिंग वाली त्वचा पर लगाकर मलें. 2 से 3 मिनट मलने के बाद स्किन धो लें.
केला और शहदएकदम पका हुआ केला लें और उसमें एक चम्मच शहद, थोड़ा दूध और थोड़ी मलाई मिलाएं. इस पेस्ट को टैनिंग पर लगाकर 15 मिनट रखें और फिर हटाएं. इसका असर स्किन को निखारने में बेहद अच्छा दिखता है.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
