Skin Care Tips: स्किन केयर में नारियल के तेल का अलग-अलग तरह से इस्तेमाल किया जाता है. नारियल तेल ड्राई स्किन को पोषण देने में खासतौर से फायदेमंद होता है. यह स्किन के प्रोटेक्टिव बैरियर को बनाए रखता है, इसके फैटी एसिड्स त्वचा को नमी देते हैं और डैमेज हुई त्वचा को हील करने का काम करते हैं. ऐसे में निखरी हुई त्वचा पाने के लिए चेहरे पर नारियल का तेल (Coconut Oil) लगाया जा सकता है. लेकिन, इसे सादा लगाने के बजाय घर की ही कुछ चीजों के साथ मिलाकर लगाने पर त्वचा पर ज्यादा बेहतर असर नजर आता है. ऐसे में यहां जानिए चेहरे पर नारियल तेल लगाने के कौन-कौनसे तरीके हैं और किस तरह चेहरे को निखरने में मदद मिलती है.
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नारियल तेल में क्या मिलाकर लगाएं चेहरे पर
नारियल तेल और हल्दीचेहरे को निखारने के लिए नारियल तेल और हल्दी को मिलाकर लगाया जा सकता है. इसके लिए नारियल के तेल को हल्का सा हथेली पर लें और इसमें थोड़ी सी हल्दी मिला लें. इस मिश्रण को चेहरे पर मलें और कुछ देर लगाकर रखने के बाद धोकर हटा लें. हल्दी और नारियल तेल का यह मिश्रण त्वचा को निखारने में असरदार होता है.
एंटी-ऑक्सीडेंट्स और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर शहद (Honey) को नारियल के तेल में मिलाकर चेहरे पर लगाया जाए तो इससे ना सिर्फ चेहरा निखर जाता है बल्कि सेल डैमेज भी कम होता है. नारियल और शहद को मिक्स करके चेहरे पर 15 से 20 मिनट लगाकर रखने के बाद धोकर हटा सकते हैं.
चेहरे को एक्सफोलिएट करने के लिए नारियल तेल और कॉफी को साथ मिलाकर लगा सकते हैं. इससे चेहरे पर जमी डेड स्किन सेल्स हट जाती हैं. इसके लिए एक चम्मच कॉफी पाउडर (Coffee Powder) में पतला पेस्ट बनाने जितना नारियल का तेल डालें. इस फेस मास्क को चेहरे पर लगाकर 15 मिनट रखें और फिर हल्के हाथों से धोकर हटा लें.
त्वचा को निखारने के लिए नारियल तेल और गुलाबजल को मिलाकर लगाएं. इन दोनों चीजों को बराबर मात्रा में लगाने पर त्वचा निखर जाती है और त्वचा को ताजगी भी मिलती है. इस नुस्खे को हफ्ते में 2 से 3 बार इस्तेमाल किया जा सकता है.
विटामन ई कैप्सूल के इस्तेमाल से दाग-धब्बे कम हो सकते हैं. एक कटोरी में एक चम्मच नारियल का तेल लें और उसमें एक विटामिन ई कैप्सूल (Vitamin E Capsule) डाल लें. अच्छे से मिक्स करके इस मिश्रण को चेहरे पर लगाकर हल्के हाथों से मसाज करें. कुछ देर लगाकर रखने के बाद धोकर हटा लें. चेहरा निखर जाएगा.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
