Hair Care: आजकल खराब लाइफस्टाइल, अनहेल्दी खाना, धूल-मिट्टी, प्रदूषण के चलते बालों का झड़ना (Hair Fall), टूटना, स्प्लिट एंड्स होना और गंजापन आम समस्या हो गई है. ऐसे में बालों को पोषण देना बहुत जरूरी है. यह पोषण हमें तेल से मिलता है. यह तेल ना सिर्फ बालों को पोषण देते हैं बल्कि तेजी से बालों को बढ़ाने (Hair Growth) में भी हमारी मदद करते हैं. ऐसे में आइए आज हम आपको बताते हैं 5 बेस्ट हेयर ऑयल (Hair Oil) जिनका इस्तेमाल कर आप तेजी से बालों की लंबाई को बढ़ा सकते हैं.
गंदे और मैल जमे दिखते हैं पैर तो घर पर ही कर लीजिए पैडिक्योर, इन 5 तरीकों से साफ होगी Foot Tanning
लंबे बालों के लिए तेल | Hair Oils For Long Hair
नारियल का तेलनारियल का तेल सबसे प्रचलित और लोकप्रिय तेलों में से एक है. यह पोषक तत्वों से भरपूर होता है और लगभग दुनिया के हर कोने में उपलब्ध होता है. इसमें विटामिन ई और एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते हैं जो बालों की ग्रोथ में मदद करते हैं. ऐसे में आप हफ्ते में दो बार स्कैल्प से लेकर रूट्स तक अपने बालों में नारियल का तेल (Coconut Oil) जरूर लगाएं.
आर्गन ऑयल बालों की समस्याओं (Hair Problems) के लिए रामबाण है. इसमें विटामिन ई और एंटी ऑक्सीडेंट पाए जाते हैं जो बालों को पोषण तत्व देने के साथ ही लंबा करते हैं और रूखे बेजान बालों से छुटकारा दिलाते हैं.
कैस्टर ऑयल या अरंडी के तेल में एंटीऑक्सीडेंट्स और रिसिनोलेइक एसिड पाया जाता है. रिसिनोलेइक एसिड बालों के रोम छिद्रों को स्वस्थ रखता है जो बालों के विकास में मदद करते हैं.
ग्रेप सीड ऑयल (Grape Seed Oil) यानी कि अंगूर के बीजों से निकाला गया तेल. हालांकि, भारत में यह बहुत ज्यादा लोकप्रिय नहीं है. लेकिन, इसके फायदे बहुत हैं. यह एंटीऑक्सीडेंट, इमोलिएंट्स और पोषक तत्वों से भरपूर होता है जो बालों को तेजी से बढ़ाने में मदद करता है. साथ ही, यह बालों को मजबूती देता है और उसके रोम छिद्रों को खोलता है.
टी ट्री ऑयल चेहरे से लेकर हमारे स्किन के लिए भी बहुत फायदेमंद माना जाता है. इसमें एंटीसेप्टिक और एंटीवायरल गुण पाए जाते हैं जो बालों के क्यूटिकल्स को खोलने और जड़ों को पोषण देने में मदद करता है. इतना ही नहीं अगर सिर में रूसी या कोई इंफेक्शन हो गया है तो टी ट्री ऑयल इसे कम करने में भी हमारी मदद करता है.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.