Paneer Jalfrezi Recipe: डिनर में चाहते हैं कुछ हेल्दी और टेस्टी तो ट्राई करें प्रोटीन से भरपूर पनीर जलफ्रेज़ी रेसिपी, यहां देखें वीडियो

High-Protein Diet: देश भर में पनीर के बहुत से फैंस हैं. पनीर 65 से लेकर पनीर लबाबदार, पनीर खीर से पनीर टिक्का तक- पनीर रेसिपी के लिए प्यार क्षेत्रीय सीमाओं को लांघ जाता है. कॉटेज पनीर के सॉफ्ट ब्लॉक वास्तव में काम करने के लिए सबसे आसान और सबसे बहुमुखी सामग्री में से एक है. अपनी अनूठी अनुकूलनशीलता और प्रचुर उपलब्धता के अलावा, पनीर शाकाहारी प्रोटीन के सबसे महत्वपूर्ण स्रोतों में से भी एक है. पनीर उत्साही, के लिए- हमने पाक प्रदर्शनों की सूची में एड के लिए एक नई पनीर रेसिपी पाई है. यह स्वादिष्ट और स्वादिष्ट पनीर जलफ्रेज़ी एक लिप-स्मोक ट्रीट बनता है जो वास्तव में इस दुनिया से बाहर है.

पनीर जलफ्रेजी कई ब्रिटिश-इंडियन जलफ्रेज़ी करी में से एक है, जो 19 वीं शताब्दी की शुरुआत में है. मूल रूप से, जलफ्रेजी का मतलब केवल मिर्च और तेल में बचे हुए मांस और जलफ्रेज़ी को फ्राई करना था. इस अवधि के इतिहासकारों और ग्रंथों से पता चलता है कि जलफ्रेज़ी करी का यूनिक स्वाद ब्रिटिश लोगों द्वारा बहुत पसंद किया गया था, जिन्होंने तब इसे अपने नियमित फेयर का एक हिस्सा बनाया था. पनीर जलफ्रेजी भी बस पनीर, है जिसे एक स्वर्गीय ग्रेवी और कटी हुई सब्जियों के साथ पकाया जाता है.

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